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🍽️ Arrosto di agnello succoso con ripieno di spinaci
652 kcal · 30 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- 2 kg coscia di agnello
- 4 spicchi d'aglio
- Limoni
- 6 cucchiai olio d'oliva
- 250 g spinaci
- formaggio di pecora 200 g
- Sale
- Pepe
- 4 cucchiai pinoli
- 1 mazzo prezzemolo
- 2 cucchiai olio d'oliva
- 1 cucchiaio senape
- 400 ml brodo di agnello
- 350 g carote
- 500 g patate
- Olio
Preparazione
- 1. Sciacqua la carne di agnello sotto acqua fredda e asciugala completamente con un panno da cucina.
- 2. Taglia con cura un'apertura nella carne per formare una tasca per il ripieno.
- 3. Lava accuratamente gli spinaci e rimuovi le coste spesse.
- 4. Metti le foglie di verdura umide in una pentola e scalale a fuoco medio finché non si saranno rimpicciolite.
- 5. Trasferisci gli spinaci in un colino, lasciali scolare bene e poi tritali finemente.
- 6. Sbuccia l'aglio e schiaccialo con uno schiacciaglio.
- 7. Mescola l'aglio con olio d'oliva e succo di limone per preparare una marinata.
- 8. Spennella l'interno della tasca di carne con questa miscela di aglio.
- 9. Mescola gli spinaci tritati con formaggio grattugiato e pinoli.
- 10. Condisci il ripieno con sale e pepe a gusto.
- 11. Riempi la tasca di carne con il mix di spinaci e chiudi l'apertura saldamente con lo spago da cucina.
- 12. Sbuccia le patate, lavale e asciugale bene.
- 13. Taglia le patate a metà per il lungo.
- 14. Adagia le metà di patate con la parte tagliata verso il basso su una teglia da forno leggermente unta.
- 15. Unge le patate con due cucchiai di olio.
- 16. Inforna le patate per circa 40 minuti.
- 17. Sbuccia le carote e tagliale a fette rotonde.
- 18. Aggiungi le fette di carota all'arrosto di agnello quando mancano ancora 30 minuti alla fine della cottura.
- 19. Rimuovi l'arrosto di agnello cotto dal forno e avvolgilo nella carta alluminio.
- 20. Lascia riposare la carne per 10 minuti in modo che i succhi si distribuiscano.
- 21. Affetta l'arrosto in fette uniformi prima di servire.
- 22. Servi le fette di carne insieme alle patate al forno e alle carote.
Valori per porzione
- kcal: 652
- Protein: 61 g · Fett/Fat: 38 g · Carbs: 16 g