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🍽️ Agne tenera in crosta di sale croccante
354 kcal · 30 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- 1 kg agnello (ad es. spalla o coscia disossata)
- 2 rametti rosmarino
- 8 rametti timo
- 2 cucchiai olio d'oliva
- pepe (da macinare)
- 2 kg sale marino
- 4 albumi
Preparazione
- 1. Preriscalda il forno a 160 gradi. Imposta la funzione di calore superiore e inferiore.
- 2. Sciacqua l'agnello sotto acqua corrente. Asciugalo completamente con un panno da cucina.
- 3. Sfilaccia le aghi dal rosmarino e le foglie dal timo dai rametti.
- 4. Trita finemente le erbe sfilacciate.
- 5. Metti da parte la metà delle erbe tritate.
- 6. Mescola la metà restante delle erbe con l'olio d'oliva e un po' di pepe per ottenere una pasta.
- 7. Unge bene l'agnello su tutti i lati con questa pasta alle erbe.
- 8. Metti il sale marino in una ciotola.
- 9. Aggiungi gli albumi e le erbe rimanenti (conservate) al sale.
- 10. Impasta gli ingredienti fino a ottenere un impasto sodo. Aggiungi solo un po' d'acqua se il composto sembra troppo secco.
- 11. Fodera una teglia con carta da forno.
- 12. Prendi circa un terzo del composto di sale e formane uno strato sottile sulla teglia.
- 13. Adagia l'agnello marinato su questo strato di sale.
- 14. Prendi l'impasto di sale rimanente e avvolgi completamente la carne. Assicurati che non rimanga nessuna parte di carne scoperta.
- 15. Inforna la teglia nel forno preriscaldato.
- 16. Cuoci l'agnello per circa un'ora e mezza.
- 17. Togli la teglia dal forno dopo la cottura.
- 18. Lascia riposare la carne con la crosta per 15 minuti.
- 19. Rompi delicatamente la crosta di sale.
- 20. Servi la carne tenera direttamente dalla crosta.
Valori per porzione
- kcal: 354
- Protein: 55 g · Fett/Fat: 14 g · Carbs: 1 g