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🍽️ Croccante Torta di Salmone e Cavolo
1002 kcal · 30 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- 1.2 kg filetto di salmone (senza pelle e lische)
- Succo di un limone
- pasta sfoglia 1 kg
- 12 cucchiai di riso cotto
- 8 uova sode
- 800 g foglie di cavolo riccio (tritate finemente)
- 2 tuorli d'uovo
- 6 cucchiai di aneto tritato
- Sale
- Pepe (macinato al momento)
Preparazione
- 1. Lascia scongelare la pasta sfoglia a temperatura ambiente.
- 2. Riempi una padella con acqua, aggiungi succo di limone, sale e pepe.
- 3. Metti il filetto di salmone nell'acqua e cuocilo delicatamente per circa 5 minuti (poche).
- 4. Togli il salmone dall'acqua e lascialo raffreddare.
- 5. Porta a bollore una pentola con acqua salata.
- 6. Aggiungi il cavolo nell'acqua bollente e cuocilo per 3 minuti (sbollentare).
- 7. Scola il cavolo e sciacqualo con acqua fredda per fermare la cottura.
- 8. Strizza bene il cavolo per rimuovere l'acqua in eccesso.
- 9. Metti due sfoglie di pasta sfoglia una sopra l'altra.
- 10. Stendi la pasta in un rettangolo uniforme.
- 11. Assicurati che il rettangolo sia abbastanza grande per avvolgere bene il ripieno.
- 12. Metti una sfoglia su una teglia foderata con carta da forno.
- 13. Distribuisce il salmone raffreddato, il cavolo strizzato e il riso sulla pasta.
- 14. Condisci il ripieno con sale e pepe.
- 15. Spargi foglie fresche di aneto sul ripieno.
- 16. Taglia le uova sode a fette.
- 17. Metti le fette di uovo sul ripieno.
- 18. Metti la seconda sfoglia sopra il ripieno.
- 19. Premi bene i bordi delle due sfoglie insieme per sigillarle.
- 20. Taglia un piccolo foro al centro della sfoglia superiore.
- 21. Sbatti il tuorlo in una ciotola piccola.
- 22. Spennella la superficie della torta con il tuorlo.
- 23. Preriscalda il forno a 220 gradi.
- 24. Inforna la torta nel forno preriscaldato finché non diventa dorata e croccante.
Valori per porzione
- kcal: 1002
- Protein: 47 g · Fett/Fat: 65 g · Carbs: 58 g