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🍽️ Filetto di salmone con mozzarella, pomodori secchi e olive
465 kcal · 30 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- 4 filetti di salmone (da 250 g)
- olio d'oliva
- sale
- pepe (macinato)
- 1 cucchiaio succo di limone
- 150 g mozzarella
- 100 g olive verdi (denocciolate)
- 6 pomodori secchi (conservati in olio)
- 100 ml vino bianco secco
Preparazione
- 1. Preriscalda il forno a 200 gradi. Usa la funzione per calore superiore e inferiore.
- 2. Unge leggermente una pirofila con olio.
- 3. Sciacqua i filetti di salmone sotto l'acqua corrente.
- 4. Asciugali con un panno da cucina.
- 5. Adagia i filetti di salmone nella pirofila preparata.
- 6. Condisci i filetti con sale, pepe e un goccio di succo di limone.
- 7. Taglia la mozzarella a fette sottili.
- 8. Distribuisci le fette di mozzarella uniformemente sul pesce.
- 9. Trita grossolanamente i pomodori secchi e le olive.
- 10. Stendi gli ingredienti tritati sopra il pesce e il formaggio.
- 11. Metti la pirofila in forno e cuoci il piatto per 15 fino a 20 minuti.
- 12. Dopo circa 10 minuti di cottura, versa un po' di vino sul piatto.
Valori per porzione
- kcal: 465
- Protein: 33 g · Fett/Fat: 33 g · Carbs: 4 g