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🍽️ Quiche croccante alla zucca e peperoncino
1691 kcal · 30 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- 175 g farina
- 1 cucchiaino sale
- 50 ml acqua
- 70 g burro
- 500 g zucca Hokkaido
- 1 peperoncino rosso
- 2 cucchiai olio d'oliva
- 25 g burro
- sale
- pepe (macinato)
- 2 cucchiaini zucchero
- 1 cucchiaio prezzemolo tritato
Preparazione
- 1. Preriscalda il forno a 180 gradi Celsius.
- 2. Mischia farina, sale, acqua e burro in una ciotola.
- 3. Lavora gli ingredienti fino a ottenere un impasto liscio.
- 4. Infarina leggermente il tuo piano di lavoro.
- 5. Stendi l'impasto sottile con un mattarello.
- 6. Adagia l'impasto in una tortiera.
- 7. Rimuovi l'interno della zucca.
- 8. Taglia la polpa della zucca in fette sottili.
- 9. Rimuovi i semi dal peperoncino.
- 10. Trita finemente il peperoncino.
- 11. Scalda un po' di olio in una padella.
- 12. Aggiungi la zucca e il peperoncino nella padella.
- 13. Rosola brevemente le verdure.
- 14. Aggiungi un pezzo di burro nella padella.
- 15. Condisci il mix con sale, pepe e una punta di zucchero.
- 16. Distribuisci il mix di zucca uniformemente sulla base di pasta.
- 17. Inforna la quiche nel forno preriscaldato.
- 18. Cuoci la quiche per 30 fino a 40 minuti.
- 19. Togli la quiche dal forno dopo la cottura.
- 20. Trita finemente il prezzemolo fresco.
- 21. Spargi il prezzemolo sulla quiche calda.
- 22. Servi la quiche subito.
Valori per porzione
- kcal: 1691
- Protein: 24 g · Fett/Fat: 101 g · Carbs: 171 g