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🍰 Deliziosi biscotti alla zucca
155 kcal · 30 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- 50 g cioccolato fondente vegano
- 60 g olio di cocco
- 80 g zucchero di canna integrale
- 220 g farina di farro tipo 1050
- lievito in polvere 1 cucchiaino
- 0.5 cucchiaino da tè cannella
- 1 pizzico cardamomo macinato
- 1 pizzico noce moscata macinata
- 1 pizzico sale
- 120 g purea di zucca
Preparazione
- 1. Taglia il cioccolato a pezzetti e mettilo da parte.
- 2. Mescola l'olio di cocco con lo zucchero di canna integrale in una ciotola.
- 3. Aggiungi la farina e il lievito in polvere al composto.
- 4. Aggiungi le spezie e un pizzico di sale.
- 5. Mescola bene tutti gli ingredienti fino a quando non si amalgamano.
- 6. Aggiungi la purea di zucca all'impasto.
- 7. Infine, incorpora il cioccolato tritato.
- 8. Prendi un cucchiaio da tavola di impasto alla volta e adagialo su una teglia foderata con carta da forno.
- 9. Schiaccia leggermente le porzioni di impasto.
- 10. Preriscalda il forno a 180 gradi (ventilato: 160 gradi; gas: livello 2-3).
- 11. Inforna i biscotti per 10-12 minuti.
- 12. Togli i biscotti dal forno.
- 13. Lascia raffreddare i biscotti.
Valori per porzione
- kcal: 155
- Protein: 3 g · Fett/Fat: 7 g · Carbs: 21 g