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🍽️ Zuppa cremosa di zucca con crostini croccanti
380 kcal · 30 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- 500 g polpa di zucca privata dei semi
- sedano 1 gambi
- 1 gambo di porro
- 1 cipolla
- 1 cucchiaio da tavola di burro
- 1 cucchiaio da tavola di olio d'oliva
- 1 cucchiaino da tè di concentrato di pomodoro
- 0.5 cucchiaino da tè di curry in polvere
- 500 ml di brodo di pollo (da barattolo)
- 4 fette di pane bianco (meglio se fette toast)
- 2 cucchiaini da tè di burro
- 50 ml di panna da montare
Preparazione
- 1. Taglia la polpa della zucca a cubetti grossolani.
- 2. Lava bene il sedano.
- 3. Rimuovi le fibre dal sedano.
- 4. Taglia il sedano a fette sottili.
- 5. Pulisci il porro.
- 6. Lava il porro.
- 7. Taglia il porro ad anelli sottili.
- 8. Pela la cipolla.
- 9. Taglia la cipolla a dadini fini.
- 10. Scalda il burro e l'olio d'oliva in una pentola grande.
- 11. Fai appassire il porro, il sedano e la cipolla finché non diventano traslucidi.
- 12. Aggiungi il curry e il concentrato di pomodoro nella pentola.
- 13. Rosola brevemente il curry e il concentrato di pomodoro.
- 14. Aggiungi i cubetti di zucca nella pentola.
- 15. Mescola bene tutti gli ingredienti.
- 16. Sfuma il composto con il brodo di pollo.
- 17. Lascia sobbollire la zuppa a fuoco medio, coperta, per 20 minuti.
- 18. Controlla se la zucca è tenera.
- 19. Taglia la crosta dal pane bianco.
- 20. Taglia il pane bianco a piccoli cubetti.
- 21. Scalda 2 cucchiaini da tè di burro in una padella.
- 22. Rosola i cubetti di pane nel burro.
- 23. Frigni i cubetti di pane finché non diventano dorati e croccanti.
- 24. Frulla la zuppa finemente con un mixer a immersione.
- 25. Condisci la zuppa con sale e pepe.
- 26. Servi la zuppa sui piatti precedentemente riscaldati.
- 27. Aggiungi 1 cucchiaio da tavola di panna da montare su ogni porzione di zuppa.
- 28. Stendi la panna nella zuppa.
- 29. Spargi i crostini croccanti sulla zuppa.
Valori per porzione
- kcal: 380
- Protein: 16 g · Fett/Fat: 20 g · Carbs: 34 g