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🍲 Zuppa cremosa di zucca e marroni
385 kcal · 30 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- 250 g Marroni (Castagne commestibili)
- 300 g Zucca Butternut
- 1 Scalogno
- 20 g Burro
- 900 ml Brodo vegetale
- panna da montare 150 ml
- Sale
- Pepe (macinato)
- 1 cucchiaino Curry
- 1 pizzico Canna in polvere
- 2 cucchiai Crème fraîche
- 4 Anice stellato
- 4 Erba cipollina
Preparazione
- 1. Preriscalda il forno a 220 gradi ventilato.
- 2. Taglia la buccia dei marroni (castagne) a croce con un coltello affilato.
- 3. Metti i marroni nel forno preriscaldato e cuocili per circa 30 minuti, fino a quando le bucce si aprono e le noci sono morbide.
- 4. Togli i marroni dal forno e lasciali raffreddare.
- 5. Sbuccia i marroni raffreddati e metti da parte i semi.
- 6. Sbuccia la zucca e rimuovi l'interno con i semi e le fibre.
- 7. Taglia la polpa della zucca a cubetti piccoli.
- 8. Sbuccia lo scalogno e taglialo anch'esso finemente a cubetti.
- 9. Riscalda il burro in una pentola e soffriggi gli scalogni al suo interno per circa 4-5 minuti fino a doratura.
- 10. Aggiungi i marroni e i cubetti di zucca allo scalogno e rosola il tutto brevemente.
- 11. Sfuma il tutto con il brodo.
- 12. Lascia sobbollire la zuppa a fuoco basso per circa 25-30 minuti, mescolando di tanto in tanto.
- 13. Frulla la zuppa con un frullatore a immersione fino a renderla cremosa.
- 14. Condisci la zuppa a tuo gusto.
- 15. Versa la zuppa in piatti da zuppa preriscaldati.
- 16. Guarnisci ogni piatto con una cucchiaiata di crème fraîche, un anice stellato e uno stelo di erba cipollina.
- 17. Servi la zuppa calda.
Valori per porzione
- kcal: 385
- Protein: 7 g · Fett/Fat: 24 g · Carbs: 34 g