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🍝 Lasagna cremosa alla zucca con finocchi e zucchine
495 kcal · 30 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- 600 g Zucca butternut (polpa)
- 500 ml -750 ml brodo vegetale
- Sale
- Pepe
- Noce moscata
- 2 cucchiaio panna acida
- 2 cucchiaino Burro
- 2 Bulbi Finocchi
- 1 Zucchine
- 1 Mazzo Prezzemolo
- 4 cucchiaio Succo di limone
- 2 cucchiaio Olio d'oliva
- 2 cucchiaio Pecorino
- 350 g Lasagne (precotte)
Preparazione
- 1. Taglia la polpa della zucca a cubetti piccoli.
- 2. Metti i cubetti di zucca in una pentola.
- 3. Versa abbastanza brodo vegetale nella pentola da coprire appena la polpa.
- 4. Cuoci la zucca coperchio chiuso a fuoco medio per circa 15 minuti finché diventa tenera.
- 5. Trasferisci la polpa di zucca in un colino.
- 6. Raccogli il liquido colato e mettilo da parte.
- 7. Condisci la zucca con sale, pepe e noce moscata grattugiata.
- 8. Aggiungi la panna acida e il burro alla zucca.
- 9. Frulla il composto con un frullatore a immersione fino a renderlo liscio.
- 10. Metti da parte il purè di zucca.
- 11. Pulisci i finocchi e lavali.
- 12. Taglia i finocchi a cubetti piccoli.
- 13. Lava le zucchine.
- 14. Taglia le zucchine a pezzi.
- 15. Metti i finocchi in acqua bollente salata per circa 1 minuto.
- 16. Aggiungi le zucchine e cuoci il tutto per altri 5 minuti.
- 17. Scola bene le verdure.
- 18. Lava il prezzemolo e scuotilo per asciugarlo.
- 19. Frulla il prezzemolo con succo di limone, finocchi, zucchine e 2 cucchiai di olio d'oliva.
- 20. Aggiungi il formaggio pecorino alla crema di verdure.
- 21. Regola di sale e pepe la crema.
- 22. Disponi uno strato di lasagne in una pirofila.
- 23. Annacqua il purè di zucca con 1 o 2 cucchiai di brodo vegetale conservato.
- 24. Stendi il purè di zucca sulla lasagna.
- 25. Aggiungi un altro strato di lasagne.
- 26. Stendi l'intera crema di finocchi e zucchine sul nuovo strato di pasta.
- 27. Continua a alternare pasta e purè di zucca.
- 28. Finisci con uno strato di purè di zucca.
- 29. Preriscalda il forno a 200 gradi (ventilato 180 gradi o gas livello 3).
- 30. Inforna la lasagna per circa 30 minuti fino a doratura.
- 31. Lascia riposare la lasagna per 15 minuti.
- 32. Taglia la lasagna a pezzi.
- 33. Servi la lasagna calda.
Valori per porzione
- kcal: 495
- Protein: 18 g · Fett/Fat: 13 g · Carbs: 75 g