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🍽️ Cosciotto di agnello marinato con marinata alle erbe e insalata fresca
732 kcal · 30 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- 1 cosciotto di agnello (1,2 kg)
- 4 spicchi d'aglio
- 1 rametto di rosmarino
- 2 rametti di salvia
- 0.125 l di olio d'oliva
- 1 cucchiaino di senape
- 0.5 limone (di cui il succo)
- 2 foglie di alloro
- bacche di ginepro
- sale
- pepe
- 2 tuorli d'uovo
- 0.125 l di olio vegetale
- sale (pepe)
- 1 cucchiaino di succo di limone
- scorza di limone grattugiata
- 1 iceberg
- 1 manciata di crescione
- 1 mazzo di ravanelli
- 2 cucchiai di aceto di vino
- 4 cucchiai di olio
- sale
- pepe
Preparazione
- 1. Lava accuratamente il cosciotto di agnello e asciugalo con un panno da cucina.
- 2. Pelati gli spicchi d'aglio e tagliali a metà.
- 3. Stacca le foglie dalle erbe dai gambi.
- 4. Metti le erbe, il sale, il pepe, l'aglio e le bacche di ginepro in un mortaio.
- 5. Schiaccia gli ingredienti nel mortaio fino a ottenere una pasta grossolana.
- 6. Mescola la pasta di erbe con olio d'oliva, senape e succo di limone per ottenere una marinata.
- 7. Sbriciola le foglie di alloro e mescolale nella marinata.
- 8. Unge il cosciotto di agnello completamente su tutti i lati con la marinata.
- 9. Metti il cosciotto in una ciotola, coprilo e mettilo in frigorifero tutta la notte.
- 10. Preriscalda il forno a 180 gradi con aria calda e fredda.
- 11. Togli il cosciotto di agnello dal frigorifero e tampona leggermente l'eccesso di marinata.
- 12. Metti il cosciotto in una pirofila e cuocilo a fuoco lento per circa un'ora e mezza nel forno.
- 13. Spennella il cosciotto più volte durante la cottura con il resto della marinata.
- 14. Togli il cosciotto cotto dal forno.
- 15. Avvolgi il cosciotto strettamente nella carta stagnola.
- 16. Lascia riposare il cosciotto avvolto per dieci minuti.
- 17. Metti i tuorli in una ciotola e sbattili.
- 18. Aggiungi l'olio mescolando, versandolo a filo sottile.
- 19. Condisci la maionese con succo di limone, scorza di limone, sale e pepe.
- 20. Pulisci l'insalata e lava il crescione.
- 21. Asciuga il crescione scuotendolo.
- 22. Lava i ravanelli e asciugali tamponandoli.
- 23. Taglia i ravanelli a fette sottili.
- 24. Taglia le fette di ravanello in bastoncini piccoli.
- 25. Mescola aceto, olio, sale e pepe per ottenere una marinata per l'insalata.
- 26. Metti l'insalata in una ciotola e mescolala con la marinata.
- 27. Taglia il cosciotto di agnello a fette sottili.
- 28. Adagia le fette di cosciotto di agnello sui piatti.
- 29. Aggiungi una cucchiaiata di maionese e l'insalata.
Valori per porzione
- kcal: 732
- Protein: 54 g · Fett/Fat: 56 g · Carbs: 3 g