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🍽️ Zuppa cremosa di gamberi e piselli
229 kcal · 30 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- 200 g Carote (2 Carote)
- sedano rapa 100 g
- 70 g Porro (1 pezzo)
- 800 ml Brodo di pesce (barattolo)
- 0.5 cucchiaino Semi di anice
- 40 g Burro di gamberi (3 cucchiai rasi)
- 20 g Farina (1 cucchiaio colmo)
- 0.5 mazzo Aneto
- 200 g Gamberi del Mare del Nord (senza guscio)
- 2 cucchiaini Concentrato di pomodoro
- 100 g Piselli (congelati)
- panna da montare 50 ml
- Sale
- Pepe di Cayenna
Preparazione
- 1. Sbuccia le carote e il sedano rapa.
- 2. Taglia la verdura a radice a fette sottili.
- 3. Taglia il porro a metà per la lunghezza.
- 4. Sciacqua bene il porro.
- 5. Taglia il porro trasversalmente in strisce sottili.
- 6. Metti il brodo di pesce, 300 Milliliter di acqua, le carote, il sedano, il porro e l'anice in una pentola.
- 7. Porta il composto a bollore.
- 8. Abbassa la fiamma al minimo.
- 9. Lascia cuocere la zuppa per circa 20 minuti con il coperchio.
- 10. Prendi una ciotola piccola nel frattempo.
- 11. Metti il burro di gamberi e la farina nella ciotola.
- 12. Lavora gli ingredienti con una forchetta fino a formare un impasto.
- 13. Appoggia un colino sopra una pentola pulita.
- 14. Travasa la verdura insieme al brodo di pesce attraverso il colino.
- 15. Strizza la verdura con il dorso di un cucchiaio.
- 16. Porta nuovamente il brodo filtrato a bollore.
- 17. Mescola il composto di burro di gamberi e farina.
- 18. Porta la zuppa a bollore ancora una volta per poco tempo.
- 19. Lascia sobbollire la zuppa con il coperchio a fuoco basso per 5 minuti.
- 20. Nel frattempo, lava l'aneto.
- 21. Asciuga bene l'aneto.
- 22. Sfilaccia le foglie sottili di aneto dai gambi.
- 23. Trita grossolanamente l'aneto.
- 24. Metti da parte una piccola quantità di aneto per guarnire la zuppa in seguito.
- 25. Sciacqua i gamberi.
- 26. Lascia scolare bene i gamberi.
- 27. Mescola il concentrato di pomodoro, i piselli e la panna nella zuppa.
- 28. Scalda la zuppa per circa 3 minuti a fuoco basso.
- 29. Aggiungi i gamberi e l'aneto tritato alla zuppa.
- 30. Condisci la zuppa con sale e pepe di Cayenna.
- 31. Guarnisci la zuppa con l'aneto messo da parte.
- 32. Servi la zuppa calda.
Valori per porzione
- kcal: 229
- Protein: 17 g · Fett/Fat: 12 g · Carbs: 11 g