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🍽️ Meringhe croccanti al cocco e marzapane
85 kcal · 30 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- 150 g cocco rapato
- 4 albumi
- 300 g massa di marzapane
- zucchero a velo 200 g
- 1 cucchiaino scorza di limone (grattugiata)
- 1 cucchiaio rum
- 5 cucchiai zucchero
- 100 g copertura al cioccolato fondente (per decorare)
Preparazione
- 1. Accendi il forno a 180 gradi con aria calda e inferiore.
- 2. Fodera due teglie da forno con carta da forno.
- 3. Metti il cocco rapato in una padella senza grassi.
- 4. Tosta il cocco rapato nella padella.
- 5. Rimuovi il cocco rapato tostato dalla padella.
- 6. Lascia raffreddare completamente il cocco rapato.
- 7. Monta gli albumi a neve ferma.
- 8. Taglia il marzapane in piccoli pezzi.
- 9. Aggiungi lo zucchero a velo, la scorza di limone e il rum agli albumi.
- 10. Mescola delicatamente gli ingredienti con gli albumi.
- 11. Incorpora il cocco rapato raffreddato nel composto.
- 12. Mescola il tutto fino a ottenere un composto denso.
- 13. Prendi due cucchiaini da tè.
- 14. Forma piccoli mucchi del composto sulla teglia da forno.
- 15. Cospargi leggermente i mucchi con zucchero.
- 16. Infila la teglia nella griglia centrale.
- 17. Inforna le meringhe per circa 20 minuti.
- 18. Rimuovi i biscotti dal forno.
- 19. Lascia raffreddare i biscotti su una gratella.
- 20. Fondi la copertura al cioccolato a bagnomaria caldo.
- 21. Metti il cioccolato fuso in una sac à poche (o un sacchetto di plastica).
- 22. Taglia un piccolo angolo del sacchetto di plastica.
- 23. Decora le meringhe raffreddate con il cioccolato.
- 24. Lascia asciugare il cioccolato sulle meringhe.
Valori per porzione
- kcal: 85
- Protein: 2 g · Fett/Fat: 4 g · Carbs: 10 g