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🍽️ Polpette svedesi classiche con purè di patate
525 kcal · 30 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- 600 g patate
- sale
- 1 scalogno
- 2 cucchiai olio di colza
- 500 g carne macinata di manzo
- 1 uovo
- 1 cucchiaio pangrattato
- 375 ml latte (1,5 % di grassi)
- pimento macinato
- 2 cucchiai farina
- 4 cucchiai mirtilli rossi (barattolo)
Preparazione
- 1. Lava accuratamente le patate.
- 2. Sbuccia le patate.
- 3. Taglia le patate in quattro pezzi uguali.
- 4. Porta l'acqua a bollore e aggiungi un po' di sale.
- 5. Metti i pezzi di patate nell'acqua salata bollente.
- 6. Copri la pentola con un coperchio.
- 7. Cuoci le patate per 20 minuti.
- 8. Nel frattempo, sbuccia lo scalogno.
- 9. Taglia lo scalogno in cubetti molto piccoli.
- 10. Scalda 2 cucchiaini di olio in una padella antiaderente.
- 11. Aggiungi i cubetti di scalogno nella padella calda.
- 12. Fai appassire gli scalogni fino a renderli traslucidi.
- 13. Rimuovi la padella dal fuoco.
- 14. Lascia raffreddare brevemente gli scalogni.
- 15. Metti la carne macinata in una ciotola grande.
- 16. Aggiungi un uovo nella ciotola con la carne.
- 17. Aggiungi il pangrattato nella ciotola.
- 18. Versa 6 cucchiai di latte sugli ingredienti.
- 19. Aggiungi gli scalogni raffreddati nella ciotola.
- 20. Condisci il composto con sale.
- 21. Condisci il composto con pimento (chiodi di garofano).
- 22. Impasta tutti gli ingredienti fino a ottenere un impasto omogeneo.
- 23. Umida le mani con un po' d'acqua.
- 24. Forma delle palline piccole con l'impasto di carne.
- 25. Assicurati che le palline abbiano un diametro di circa 3 centimetri.
- 26. Scalda l'olio rimanente nella padella.
- 27. Metti le polpette nella padella calda.
- 28. Friggeri le polpette a fuoco medio su tutti i lati fino a doratura.
- 29. Rimuovi le polpette cotte dalla padella.
- 30. Metti le polpette in un luogo caldo.
- 31. Aggiungi la farina nel grasso di frittura rimasto nella padella.
- 32. Mescola leggermente la farina con un cucchiaio di legno.
- 33. Versa il latte rimanente nella padella.
- 34. Mescola bene il latte per evitare grumi.
- 35. Lascia sobbollire la salsa per 8-10 minuti.
- 36. Mescola spesso la salsa durante la cottura.
- 37. Scola le patate cotte.
- 38. Metti la pentola con le patate sul piano del fornello spento.
- 39. Lascia evaporare il liquido rimanente nelle patate.
- 40. Aggiungi le polpette nella salsa.
- 41. Servi le polpette con le patate lesse.
- 42. Guarnisci il piatto con i mirtilli rossi.
Valori per porzione
- kcal: 525
- Protein: 55 g · Fett/Fat: 14 g · Carbs: 42 g