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🍽️ Patatine al forno croccanti
253 kcal · 30 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- 500 g patate a pasta soda
- 1 cucchiaio olio vegetale resistente al calore
- 1 cucchiaio farina di riso integrale
- 1 cucchiaino paprika dolce
- 1 cucchiaino sale
Preparazione
- 1. Pelare le patate o lavarle accuratamente. Tagliarle in bastoncini spessi circa 1 cm e uniformi. Mettere i bastoncini in un colino e sciacquarli sotto acqua corrente fino a quando l'acqua diventa limpida.
- 2. Mettere i bastoncini di patate in una ciotola grande resistente al calore e coprirli con acqua bollente. Lasciarli in ammollo per circa 15 minuti e poi scolare l'acqua.
- 3. Stendere le patatine su un canovaccio da cucina pulito e asciugarle bene. Poi mescolarle in una ciotola con olio, farina, paprika e sale.
- 4. Preriscaldare il forno insieme alla teglia a 200 °C (ventilato 180 °C; gas: livello 3).
- 5. Togliere la teglia dal forno, rivestirla con carta da forno e distribuire le patatine in modo che si tocchino il meno possibile. Infornare le patatine per circa 25-30 minuti fino a quando sono croccanti. Girarle una volta dopo 15 minuti.
Valori per porzione
- kcal: 253
- Protein: 5 g · Fett/Fat: 5 g · Carbs: 45 g