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🍽️ Barbabietola fritta croccante con chutney piccante di pera e scalogno
653 kcal · 30 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- 150 g scalogni
- 80 g zucchero
- 80 g aceto di vino bianco
- 1 peperoncino rosso
- 1 bacca di vaniglia
- 500 g pere
- 2 foglie di alloro fresche piccole
- 2 anice stellato
- sale
- pepe macinato
- barbabietola 560 g
- sale
- 2 cucchiai aceto di vino bianco
- 2 uova (L)
- 3 cucchiai farina
- 120 g semola di mais
- 30 g cornflakes
- pepe (macinato)
- olio vegetale per friggere
Preparazione
- 1. Taglia gli scalogni molto fini.
- 2. Metti zucchero, aceto, gli scalogni e 300 millilitri di acqua in un pentolino.
- 3. Porta il composto a bollore una volta a fuoco medio.
- 4. Lascia poi ridurre il tutto a fuoco basso e scoperto per circa 15-20 minuti.
- 5. Verifica la consistenza mettendo un cucchiaino di liquido su un piatto piano.
- 6. Lascia raffreddare brevemente il liquido sul piatto.
- 7. Controlla se il liquido diventa sciropposo.
- 8. Rimuovi i gambi del peperoncino e taglialo finemente.
- 9. Apri la bacca di vaniglia longitudinalmente.
- 10. Raschia i semi (la polpa) della bacca di vaniglia.
- 11. Sbuccia le pere.
- 12. Taglia le pere a spicchi.
- 13. Rimuovi il torsolo delle pere.
- 14. Taglia le pere a cubetti.
- 15. Aggiungi le pere, il peperoncino, le foglie di alloro, i pezzi di anice stellato, la polpa di vaniglia e la bacca di vaniglia vuota al liquido.
- 16. Continua a cuocere tutto scoperto finché non diventa sciropposo.
- 17. Condisci il chutney con sale e pepe.
- 18. Riempi il chutney in un barattolo sterilizzato.
- 19. Metti il chutney al freddo.
- 20. Cuoci la barbabietola rossa in acqua salata.
- 21. Cuoci la barbabietola rossa per 30-40 minuti, finché non è tenera ma ancora soda al morso.
- 22. Scola la barbabietola rossa in un colapasta.
- 23. Lascia scolare la barbabietola rossa.
- 24. Lascia raffreddare la barbabietola rossa.
- 25. Sbuccia la barbabietola rossa raffreddata.
- 26. Taglia la barbabietola rossa a bastoncini.
- 27. Mescola la barbabietola rossa con l'aceto.
- 28. Metti la farina su un piatto.
- 29. Sbatti le uova su un piatto separato.
- 30. Mescola la semola di mais su un terzo piatto con i cornflakes.
- 31. Sbriciola leggermente i cornflakes mentre mescoli.
- 32. Riscalda l'olio da frittura in un pentolino.
- 33. Passa la barbabietola rossa prima nella farina.
- 34. Passa poi la barbabietola rossa nelle uova sbattute.
- 35. Passa la barbabietola rossa infine nel mix di semola di mais e cornflakes.
- 36. Premi leggermente la panatura in modo che aderisca bene.
- 37. Friggi la barbabietola rossa nell'olio fino a doratura e croccantezza.
- 38. Servi la barbabietola rossa ancora calda insieme al chutney.
Valori per porzione
- kcal: 653
- Protein: 12 g · Fett/Fat: 29 g · Carbs: 85 g