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🍽️ Mini cotolette croccanti con fresco condimento di cetriolo
147 kcal · 30 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- 1 cetriolo
- 1 scalogno
- sale
- 2 cucchiai aceto di vino bianco
- 2 cucchiai succo di limone
- 1 cucchiaio zucchero
- pepe bianco
- timo (per guarnire)
- 300 g cotolette di vitello
- 3 cucchiai farina
- 2 uova
- 100 g pangrattato
- sale
- pepe (da macinare)
- olio (per friggere)
- fette di limone (per guarnire)
Preparazione
- 1. Lava accuratamente il cetriolo sotto acqua corrente.
- 2. Taglia il cetriolo a metà per il lungo.
- 3. Rimuovi i semi dalle metà del cetriolo con un cucchiaio.
- 4. Taglia le metà del cetriolo senza semi in piccoli cubetti.
- 5. Pelare lo scalogno e tritarlo molto finemente.
- 6. Mischia i cubetti di cetriolo, lo scalogno tritato e un cucchiaino di sale in una ciotola.
- 7. Lascia riposare la miscela di verdure per un'ora, in modo che il sale estragga l'acqua.
- 8. Scola il liquido dalla miscela di verdure.
- 9. Sciacqua brevemente la miscela di verdure sotto acqua fredda per ridurre la salinità e asciugala bene.
- 10. Mischia due cucchiai di aceto di vino bianco con due cucchiai di acqua, succo di limone e zucchero in un piccolo pentolino.
- 11. Porta la miscela di aceto a ebollizione.
- 12. Aggiungi i cubetti di verdure scolati alla miscela di aceto bollente.
- 13. Mescola bene il tutto e lascia nuovamente bollire per un breve periodo.
- 14. Rimuovi il pentolo dal fuoco e mettilo da parte.
- 15. Assaggia il condimento e aggiusta di sale, un po' di zucchero e pepe bianco se necessario.
- 16. Lava la carne sotto acqua fredda.
- 17. Asciuga completamente la carne con carta da cucina.
- 18. Taglia la carne in otto o dieci strisce sottili.
- 19. Condisci le strisce di carne con sale e pepe.
- 20. Passa le strisce di carne nella farina, fino a quando sono leggermente coperte.
- 21. Immergi le strisce di carne infarinate nell'uovo sbattuto.
- 22. Passa le strisce di carne nel pangrattato, per panarle completamente.
- 23. Scalda l'olio in una grande padella.
- 24. Friggi le cotolette, a porzioni, nell'olio caldo.
- 25. Friggi ogni lato delle cotolette per due o tre minuti, fino a quando sono dorate.
- 26. Adagia le cotolette cotte sulla carta assorbente, per assorbire l'olio in eccesso.
- 27. Impiatta le cotolette.
- 28. Servi il condimento di cetriolo con le cotolette.
- 29. Servi il condimento rimanente separatamente in una piccola ciotola.
- 30. Guarnisci il piatto con rametti di timo fresco e fette di limone.
- 31. Servi le cotolette subito, ben calde.
Valori per porzione
- kcal: 147
- Protein: 9 g · Fett/Fat: 6 g · Carbs: 14 g