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🍽️ Ketchup fatto in casa con pomodori e prugne
100 kcal · 30 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- 600 g pomodori maturi
- 400 g prugne gialle
- 1 cipolla
- 0.5 cucchiaio sale
- 50 g zucchero
- 2 cucchiaio aceto di vino bianco
- 0.5 cucchiaino polvere di zenzero
- 0.5 cucchiaino semi di senape
- 2 punta di coltello polvere di pimento
- 2 punta di coltello peperoncino di Cayenna
Preparazione
- 1. Lava bene i pomodori.
- 2. Rimuovi i piccioli duri dai pomodori.
- 3. Taglia i pomodori a pezzi piccoli.
- 4. Lava anche le prugne bene.
- 5. Taglia le prugne a metà.
- 6. Rimuovi i semi dalle metà delle prugne.
- 7. Metti i pezzi di pomodoro e le prugne in una pentola grande.
- 8. Aggiungi tutti gli altri ingredienti per il ketchup.
- 9. Mescola bene il tutto per amalgamarlo.
- 10. Porta il composto a bollore mescolando continuamente.
- 11. Abbassa la fiamma a un livello basso.
- 12. Lascia sobbollire delicatamente il ketchup a fuoco basso per ca. 45 minuti.
- 13. Mescola ogni tanto.
- 14. Trasferisci il composto cotto in una pentola pulita attraverso un colino fine.
- 15. Continua a far ridurre il liquido passato al colino finché diventa denso.
- 16. Riempi subito i flaconi puliti con il ketchup caldo.
- 17. Chiudi bene i flaconi.
Valori per porzione
- kcal: 100
- Protein: 2 g · Fett/Fat: 0 g · Carbs: 22 g