← Tutte le ricette
🍽️ Costole di Kassler croccanti con salsa di verdure
330 kcal · 30 min · 4 porzioni
Cucina gratis con l’app MyFoody →
Ingredienti
- 1 kg Costole di Kassler (con osso)
- 1 Cipolla
- 3 Chiodi di garofano
- 100 g Carote (1 Carota)
- 60 g Pomodori (1 Pomodoro)
- 0.25 Mela
- 1 Limone biologico
- 2 Foglie di alloro
- 2 Bacche di ginepro
- panna acida 100 g
- amido di mais 8 g
Preparazione
- 1. Lava le costole di Kassler sotto acqua corrente.
- 2. Asciuga bene la carne con un panno da cucina.
- 3. Posiziona la carne con il lato dell'osso in una teglia da forno.
- 4. Preriscalda il forno a 225 °C con aria calda/fredda.
- 5. Porta a ebollizione 250 ml di acqua in un pentolino.
- 6. Versa l'acqua bollente direttamente sulla carne nella teglia da forno.
- 7. Posiziona la teglia da forno sulla seconda griglia dal basso nel forno.
- 8. Cuoci la carne per circa 15 minuti.
- 9. sbuccia una cipolla durante la cottura.
- 10. Inserisci i chiodi di garofano interi nella cipolla sbucciata.
- 11. sbuccia una carota.
- 12. Taglia la carota in pezzi grossolani.
- 13. Porta l'acqua in un pentolino a ebollizione di nuovo.
- 14. Taglia a spicchi la base del gambo di un pomodoro.
- 15. Metti il pomodoro per poco tempo nell'acqua bollente.
- 16. Rimuovi il pomodoro con un mestolo forato.
- 17. Raffredda il pomodoro sotto acqua fredda.
- 18. Rimuovi la pelle dal pomodoro.
- 19. Taglia il pomodoro sbucciato a quarti.
- 20. sbuccia un quarto di mela.
- 21. Taglia il quarto di mela in piccoli cubetti.
- 22. Lava un limone con acqua calda.
- 23. Asciuga il limone.
- 24. sbuccia un pezzo di scorza di limone lungo circa 5 cm.
- 25. Disponi la cipolla infiocchettata intorno alla carne nella teglia da forno.
- 26. Aggiungi i pezzi di carota alla carne.
- 27. Aggiungi i quarti di pomodoro alla carne.
- 28. Aggiungi i cubetti di mela alla carne.
- 29. Aggiungi la scorza di limone alla carne.
- 30. Aggiungi le foglie di alloro alla carne.
- 31. Aggiungi le bacche di ginepro alla carne.
- 32. Cuoci il tutto per altri 30 minuti nel forno.
- 33. Condisci la carne di tanto in tanto con il liquido di cottura.
- 34. Quando il liquido di cottura si è ridotto, aggiungi gradualmente 375 ml di acqua calda.
- 35. Scolla i residiti di cottura sui bordi e sul fondo della teglia da forno con un pennello.
- 36. Rimuovi la carne dal forno dopo la cottura.
- 37. Avvolgi la carne nella carta stagnola.
- 38. Posiziona la carne avvolta nel forno spento.
- 39. Rimuovi cipolla, alloro, bacche di ginepro e scorza di limone dal fondo di cottura.
- 40. Trasferisci il fondo di cottura e le verdure in una pentola.
- 41. Frulla il composto fino a renderlo liscio.
- 42. Porta la salsa a ebollizione.
- 43. Aggiungi la panna acida alla salsa.
- 44. Sciogli l'amido alimentare con un po' di acqua fredda fino a renderlo liscio.
- 45. Aggiungi la miscela di amido alla salsa mescolando.
- 46. Lascia riportare la salsa a ebollizione.
- 47. Rimuovi la carne dalla carta stagnola.
- 48. Aggiungi il succo della carne che fuoriesce alla salsa.
- 49. Sgocciola la carne dall'osso.
- 50. Taglia la carne a fette.
- 51. Servi la carne con la salsa.
Valori per porzione
- kcal: 330
- Protein: 37 g · Fett/Fat: 16 g · Carbs: 7 g