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🍽️ Tortilla classica di patate e funghi
460 kcal · 30 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- 600 g patate (da lessa)
- 2 cipolle
- 5 cucchiaio olio d'oliva
- 2 spicchi d'aglio
- 8 uova
- sale
- pepe (macinato)
- 0.5 mazzo prezzemolo
- 300 g champignon piccoli
- 1 scalogno
- 1 spicchio d'aglio
- 0.5 mazzo prezzemolo
- 2 cucchiaio burro
- 2 cucchiaio succo di limone
- sale
- pepe (macinato)
Preparazione
- 1. Sbuccia le patate.
- 2. Taglia le patate sbucciate a fette sottili.
- 3. Sbuccia le cipolle.
- 4. Taglia le cipolle sbucciate a cubetti fini.
- 5. Riscalda tre cucchiai di olio in una padella grande.
- 6. Aggiungi le fette di patata e i cubetti di cipolla nella padella calda.
- 7. Friggi le verdure mescolando continuamente per circa otto minuti fino a doratura.
- 8. Schiaccia l'aglio direttamente nella padella.
- 9. Rimuovi la padella dal fuoco.
- 10. Lascia raffreddare brevemente il composto.
- 11. Lava il prezzemolo.
- 12. Asciuga bene il prezzemolo.
- 13. Stacca le foglie di prezzemolo dai gambi.
- 14. Taglia le foglie di prezzemolo a striscioline fini.
- 15. Sbatti le uova in una ciotola grande.
- 16. Condisci le uova con un po' di sale.
- 17. Condisci le uova con un po' di pepe.
- 18. Aggiungi il composto di patate e cipolle saltate alle uova.
- 19. Aggiungi le striscioline di prezzemolo tagliate alle uova.
- 20. Mescola bene il tutto.
- 21. Aggiungi l'olio rimasto nella padella.
- 22. Versa il composto di patate e uova nella padella.
- 23. Copri la padella con un coperchio.
- 24. Lascia cuocere la tortilla per circa quattro minuti fino a quando si rapprende.
- 25. Appoggia un grande piatto o un coperchio sulla padella.
- 26. Gira la tortilla con cautela sul piatto.
- 27. Fai scivolare la tortilla di nuovo nella padella.
- 28. Friggi l'altro lato per due o tre minuti.
- 29. Servi la tortilla calda o fredda.
- 30. Pulisci i champignon.
- 31. Lava il prezzemolo per il ripieno.
- 32. Asciuga bene il prezzemolo.
- 33. Trita il prezzemolo finemente.
- 34. Sbuccia lo scalogno.
- 35. Sbuccia l'aglio.
- 36. Trita finemente lo scalogno e l'aglio.
- 37. Riscalda il burro in una padella.
- 38. Fai appassire lo scalogno e l'aglio fino a renderli traslucidi.
- 39. Aggiungi i champignon nella padella.
- 40. Friggi brevemente i funghi.
- 41. Condisci i funghi con il sale.
- 42. Condisci i funghi con il pepe.
- 43. Aggiungi il succo di limone.
- 44. Incorpora il prezzemolo tritato nei funghi.
Valori per porzione
- kcal: 460
- Protein: 20 g · Fett/Fat: 29 g · Carbs: 29 g