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🍽️ Zuppa cremosa di patate e funghi
269 kcal · 30 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- 800 g patate prevalentemente da lessa
- 200 g carote
- 100 g cipolle
- 2 cucchiaio burro
- Sale
- Pepe (da macinino)
- carvi 1 cucchiaino
- 1 cucchiaino paprika dolce
- 1200 ml brodo vegetale
- 150 g champignon piccoli
- panna acida 200 g
- 0.5 mazzo prezzemolo fresco
Preparazione
- 1. Lava le patate e le carote sotto acqua corrente.
- 2. Sbuccia le patate e le carote.
- 3. Taglia le patate e le carote a cubetti piccoli.
- 4. Sbuccia le cipolle.
- 5. Dividi le cipolle a metà per il lungo.
- 6. Taglia a dadini le metà di cipolla.
- 7. Riscalda 2 cucchiaio burro in una pentola.
- 8. Rosola le carote e le cipolle per 3-4 minuti a fuoco medio.
- 9. Aggiungi i cubetti di patate e le spezie nella pentola.
- 10. Versa il brodo sopra gli ingredienti.
- 11. Porta la zuppa a bollore.
- 12. Lascia sobbollire la zuppa per circa 10 minuti.
- 13. Lava i funghi sotto acqua corrente.
- 14. Pulisci i funghi e rimuovi eventuali parti sporche.
- 15. Taglia i funghi a fette.
- 16. Aggiungi le fette di funghi alla zuppa.
- 17. Lascia sobbollire la zuppa per altri 10 minuti.
- 18. Mescola la panna acida nella zuppa.
- 19. Riscalda la zuppa delicatamente, senza farla bollire di nuovo vigorosamente.
- 20. Lava il prezzemolo sotto acqua corrente.
- 21. Asciuga bene il prezzemolo.
- 22. Sgocciola il prezzemolo.
- 23. Sbriciola grossolanamente le foglie di prezzemolo.
- 24. Guarnisci la zuppa pronta con il prezzemolo tritato.
- 25. Servi la zuppa calda.
Valori per porzione
- kcal: 269
- Protein: 8 g · Fett/Fat: 19 g · Carbs: 16 g