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🍽️ Cotolette di patate croccanti
307 kcal · 30 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- 150 g patate a pasta fermentante
- 2 tuorli d'uovo
- sale
- pepe
- 4 cotolette di tacchino (da ca. 150 g)
- 1 cucchiaio olio di colza
- 2 rametti prezzemolo
Preparazione
- 1. Sbuccia le patate e lavale accuratamente.
- 2. Grattugia le patate grossolanamente con una grattugia.
- 3. Strizza bene le patate grattugiate per rimuovere il liquido.
- 4. Metti le patate in una ciotola.
- 5. Aggiungi i tuorli d'uovo al composto di patate.
- 6. Condisci il composto con sale e pepe.
- 7. Mescola il tutto accuratamente.
- 8. Condisci le cotolette con sale e pepe.
- 9. Scalda l'olio in una padella a fuoco medio.
- 10. Rosola le cotolette per circa 2 minuti per lato.
- 11. Adagia le cotolette rosolate in una pirofila bassa.
- 12. Distribuisce il composto di patate uniformemente sulle cotolette.
- 13. Preriscalda il forno a 180 gradi a calore sopra/sotto (o 160 gradi ventilato).
- 14. Inforna le cotolette per 10-15 minuti fino a doratura.
- 15. Lava accuratamente il prezzemolo.
- 16. Asciuga bene il prezzemolo.
- 17. Togli le cotolette dal forno.
- 18. Impiatta le cotolette di patate su piatti caldi.
- 19. Spolvera le cotolette con il prezzemolo fresco.
- 20. Servi il piatto immediatamente.
Valori per porzione
- kcal: 307
- Protein: 51 g · Fett/Fat: 8 g · Carbs: 6 g