← Tutte le ricette
🍽️ Ragout di patate confortevole
203 kcal · 30 min · 4 porzioni
Cucina gratis con l’app MyFoody →
Ingredienti
- 800 g patate
- 1 cucchiaio olio
- 1 spicchio d'aglio
- 2 cucchiai concentrato di pomodoro
- 0.5 l brodo vegetale
- 1 rametto rosmarino
- 0.5 cucchiaino paprika in polvere
- 1 punta di cucchiaino cumino
- 0.5 mazzo cipollotti
- panna da montare 1 cucchiaio
- 1 cucchiaino farina
- sale
- pepe
Preparazione
- 1. Lava le patate accuratamente sotto acqua corrente.
- 2. Taglia le patate a metà per la lunghezza.
- 3. Scalda l'olio in una pentola grande.
- 4. Pela lo spicchio d'aglio.
- 5. Schiaccia l'aglio e mettilo nella pentola.
- 6. Fai rosolare brevemente l'aglio.
- 7. Mescola il concentrato di pomodoro.
- 8. Aggiungi le metà di patate nella pentola.
- 9. Versa il brodo vegetale.
- 10. Rimuovi gli aghi di rosmarino dai rametti.
- 11. Mescola gli aghi di rosmarino, la paprika in polvere e il cumino.
- 12. Metti un coperchio sulla pentola.
- 13. Lascia sobbollire delicatamente il piatto per 20-30 minuti.
- 14. Pulisci i cipollotti.
- 15. Taglia la parte verde dei cipollotti ad anelli.
- 16. Metti da parte gli anelli di cipolla.
- 17. Taglia il resto dei cipollotti a pezzi.
- 18. Aggiungi i pezzi di cipollotto alle patate.
- 19. Mescola la panna con la farina in una ciotola piccola.
- 20. Mescola il composto di panna e farina con le patate.
- 21. Lascia sobbollire il ragout ancora un po'.
- 22. Condisci il piatto a piacere con sale e pepe.
- 23. Spolvera il piatto finito con gli anelli di cipolla preparati.
Valori per porzione
- kcal: 203
- Protein: 5 g · Fett/Fat: 4 g · Carbs: 36 g