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🍽️ Purea di patate cremosa con peperoni arrostiti
399 kcal · 30 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- 700 g patate
- sale
- 2 peperoni rossi
- 2 spicchi d'aglio
- 1 pizzico di cumino (macinato)
- 1 cucchiaino di paprika (dolce)
- 1 cucchiaino di aceto di vino bianco
- 125 ml di olio d'oliva
Preparazione
- 1. Sbuccia le patate e sciacquale sotto l'acqua corrente.
- 2. Taglia le patate a cubetti piccoli.
- 3. Bollire i cubetti di patate in acqua salata per circa 20 minuti, fino a quando sono teneri.
- 4. Lava i peperoni e rimuovi il picciolo e i semi.
- 5. Taglia i peperoni a metà e tagliali a strisce larghe.
- 6. Preriscalda la griglia o il forno alla massima potenza.
- 7. Disponi le strisce di peperone con la buccia verso l'alto sulla teglia.
- 8. Arrosta i peperoni fino a quando la buccia si gonfia e diventa marrone.
- 9. Rimuovi i peperoni dal forno e lascia raffreddare.
- 10. Rimuovi la pelle arrostita dai peperoni.
- 11. Taglia la polpa dei peperoni a cubetti piccoli.
- 12. Metti da parte tre cucchiai di cubetti di peperone.
- 13. Aggiungi il resto dei peperoni, le spezie, l'aglio schiacciato, un cucchiaino di sale, l'aceto e l'olio d'oliva in un frullatore.
- 14. Frulla il composto fino a renderlo liscio.
- 15. Scola le patate cotte.
- 16. Lascia asciugare le patate per un attimo.
- 17. Schiaccia le patate immediatamente o passale attraverso una pressa per patate.
- 18. Mescola la purea di patate con la purea di peperoni.
Valori per porzione
- kcal: 399
- Protein: 5 g · Fett/Fat: 28 g · Carbs: 31 g