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🍽️ Gratin di patate con amaranto
443 kcal · 30 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- 500 g patate
- 350 g broccoli
- 1 spicchio d'aglio
- 3 cucchiaino olio di colza
- 200 ml brodo vegetale classico
- 300 ml latte (1,5 % di grassi)
- 100 g formaggio spalmabile (13 % di grassi)
- 30 g parmigiano (1 pezzo)
- 1 uovo
- sale
- pepe
- noce moscata
- 70 g gouda di media stagionatura
- 60 g popcorn di amaranto
- 1 mazzetto erba cipollina
Preparazione
- 1. Lava bene le patate.
- 2. Metti le patate non pelate in una pentola con acqua salata.
- 3. Cuoci le patate per 20 minuti.
- 4. Rimuovi i gambi duri dai broccoli.
- 5. Lava i broccoli.
- 6. Dividi i broccoli in piccoli fiorellini.
- 7. Pela lo spicchio d'aglio.
- 8. Trita l'aglio molto finemente.
- 9. Scalda 2 cucchiaini di olio in una pentola.
- 10. Stufa l'aglio nell'olio caldo finché diventa traslucido.
- 11. Aggiungi i fiorellini di broccoli all'aglio.
- 12. Stufa i broccoli per 4-5 minuti.
- 13. Mescola spesso i broccoli durante la cottura.
- 14. Aggiungi il brodo alla pentola.
- 15. Aggiungi il latte alla pentola.
- 16. Porta il composto a bollore per 8-10 minuti a fuoco medio.
- 17. Mescola il formaggio spalmabile nel composto.
- 18. Rimuovi la pentola dal fuoco.
- 19. Frulla il composto con un mixer ad immersione fino a renderlo fine.
- 20. Lascia intiepidire un po' la salsa.
- 21. Scola l'acqua di cottura delle patate.
- 22. Risciacqua le patate sotto acqua fredda.
- 23. Pela le patate raffreddate.
- 24. Taglia le patate a fette.
- 25. Imbocca una pirofila con l'olio rimasto.
- 26. Adagia le fette di patate nella pirofila a sovrapposizione a scaglie di tegola.
- 27. Grattugia finemente il parmigiano.
- 28. Mescola il parmigiano grattugiato con l'uovo.
- 29. Mescola il composto di parmigiano e uova nel purè di broccoli.
- 30. Condisci la salsa con il sale.
- 31. Condisci la salsa con il pepe.
- 32. Grattugia un po' di noce moscata sulla salsa.
- 33. Versa la salsa pronta sulle fette di patate.
- 34. Grattugia finemente il gouda.
- 35. Mescola il gouda grattugiato con i popcorn di amaranto.
- 36. Spargi il composto di formaggio e amaranto sopra il gratin.
- 37. Preriscalda il forno a 200 °C (ventilato 180 °C, gas livello 3).
- 38. Inforna il gratin per circa 20 minuti.
- 39. Lava l'erba cipollina.
- 40. Asciuga bene l'erba cipollina.
- 41. Taglia l'erba cipollina in piccoli anelli.
- 42. Spargi l'erba cipollina sopra il gratin pronto.
Valori per porzione
- kcal: 443
- Protein: 25 g · Fett/Fat: 21 g · Carbs: 35 g