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🥤 Succo fresco di carote, barbabietola rossa e pomodori con germogli freschi

402 kcal · 30 min · 4 porzioni

Succo fresco di carote, barbabietola rossa e pomodori con germogli freschi Cucina gratis con l’app MyFoody →

Ingredienti

Preparazione

  1. 1. Lava bene tutti gli ingredienti vegetali sotto acqua corrente.
  2. 2. Sbuccia le carote e la barbabietola rossa, se non sono già sbucciate.
  3. 3. Rimuovi eventuali parti dure o le estremità dalle verdure.
  4. 4. Taglia le carote a cubetti grossolani.
  5. 5. Taglia la barbabietola rossa a cubetti grossolani.
  6. 6. Metti i cubetti di carota nella centrifuga.
  7. 7. Metti i cubetti di barbabietola rossa nella centrifuga.
  8. 8. Centrifuga le verdure per ottenere il succo.
  9. 9. Mescola bene il succo ottenuto con l'olio di vinaccioli.
  10. 10. Versa metà del succo in un bicchiere.
  11. 11. Versa l'altra metà del succo in un secondo bicchiere.
  12. 12. Cospargi i germogli di barbabietola rossa sul succo in entrambi i bicchieri.
  13. 13. Centrifuga i pomodori separatamente.
  14. 14. Versa metà del succo di pomodoro in un bicchiere.
  15. 15. Versa l'altra metà del succo di pomodoro in un secondo bicchiere.
  16. 16. Cospargi i germogli di girasole sul succo di pomodoro in entrambi i bicchieri.
  17. 17. Servi i bicchieri di succo subito, freschi.

Valori per porzione