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🍽️ Rotelle di coniglio su risotto allo zafferano con fagioli e pancetta
820 kcal · 30 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- 1 cipolla
- 1 spicchio d'aglio piccolo
- 1 pizzico di fili di zafferano
- 1 cucchiaio olio d'oliva
- 3 cucchiai burro
- 200 g riso per risotti
- 100 ml vino bianco secco
- 700 ml brodo di carne
- 1 foglia di alloro
- 1 pezzo scorza di limone
- 70 g parmigiano grattugiato
- sale
- pepe (macinato)
- 800 g filetti di coscia di coniglio
- 80 g lardo
- 2 rametti salvia
- sale
- pepe (macinato)
- 3 cucchiai farina
- 2 uova
- 80 g parmigiano grattugiato fresco
- 2 cucchiai erba cipollina a rotelline
- olio d'oliva (per friggere)
- 100 g fagiolini verdi
- sale
- 4 fette pancetta
- 2 cucchiai olio d'oliva
- pepe
Preparazione
- 1. Pelare la cipolla e l'aglio e tritarli molto fini.
- 2. Sciogliere i fili di zafferano in tre cucchiai di acqua tiepida.
- 3. Scaldare l'olio d'oliva e un cucchiaino di burro in un pentolino.
- 4. Far appassire la cipolla e l'aglio fino a renderli traslucidi, mescolando.
- 5. Aggiungere il riso per risotti e tostarlo brevemente fino a quando diventa lucido.
- 6. Versare la metà del vino e lasciare che evapori completamente.
- 7. Ripetere l'operazione con il resto del vino.
- 8. Aggiungere abbastanza brodo da coprire appena il riso.
- 9. Aggiungere lo zafferano con l'acqua di ammollo, una foglia di alloro e la scorza di limone.
- 10. Lasciare cuocere il riso mescolando di tanto in tanto fino a quando è al dente.
- 11. Lavare i filetti di coscia di coniglio e asciugarli con carta assorbente.
- 12. Tagliare la carne in pezzi lunghi circa dodici centimetri.
- 13. Tagliare il lardo in fette sottilissime.
- 14. Disporre le fette di lardo una accanto all'altra leggermente sovrapposte.
- 15. Posizionare un quarto dei pezzi di coniglio trasversalmente sul lardo.
- 16. Sfilacciare le foglie di salvia e spargerle sulla carne.
- 17. Condire con sale e pepe.
- 18. Avvolgere strettamente il lardo intorno al coniglio.
- 19. Passare le rotelle nella farina.
- 20. Immergerle nelle uova sbattute.
- 21. Panare le rotelle con il parmigiano grattugiato.
- 22. Assicurarsi che le rotelle restino compatte.
- 23. Friggere le rotelle in abbondante olio caldo in una padella antiaderente.
- 24. Girarle di tanto in tanto e friggerle per circa otto minuti fino a doratura.
- 25. Lavare i fagiolini e pulirli.
- 26. Scottare i fagiolini in acqua salata per circa quattro minuti, al dente.
- 27. Raffreddare i fagiolini con acqua fredda.
- 28. Avvolgere ogni porzione di fagiolini in un pezzo di pancetta.
- 29. Friggere i mazzi di fagiolini con il lato della giuntura verso il basso in olio caldo.
- 30. Friggerli girandoli di tanto in tanto per circa cinque minuti.
- 31. Condire i fagiolini con pepe.
- 32. Rimuovere la scorza di limone e la foglia di alloro dal risotto.
- 33. Mescolare parmigiano, erba cipollina e il resto del burro nel risotto.
- 34. Regolare di sale e pepe il risotto.
- 35. Impiattare il risotto sui piatti.
- 36. Tagliare a metà le rotelle di coniglio e adagiarle sul riso.
- 37. Adagiare i fagiolini sopra e servire il piatto.
Valori per porzione
- kcal: 820
- Protein: 62 g · Fett/Fat: 42 g · Carbs: 48 g