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🍽️ Braciola di vitello tenera dal forno
376 kcal · 30 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- 100 g Carote (1 Carota)
- 2 Cipolle
- sedano 100 g
- 750 g Tagliata di vitello
- Sale
- Pepe
- 1 cucchiaio Olio d'oliva
- 400 ml Vino bianco (o brodo di carne)
- 2 Foglie di alloro
- 200 g Pomodorini (8 pomodorini)
- 425 g Fagioli bianchi (scatoletta, 250 g peso sgocciolato)
Preparazione
- 1. Pelate le carote e le cipolle. Lavate il sedano e rimuovete le fibre filiformi. Tagliate le verdure a cubetti di circa 2 centimetri.
- 2. Asciugate la carne di vitello con un panno da cucina. Condite generosamente con sale e pepe.
- 3. Scaldate l'olio in una casseruola con coperchio o in una pentola per stufati. Rosolate la carne su tutti i lati a fuoco vivace finché non è dorata. Rimuovetela dalla pentola e tenetela da parte.
- 4. Aggiungete le carote, le cipolle e il sedano tagliati a cubetti nel grasso di cottura. Rosolate le verdure a fuoco vivace mescolando fino a doratura.
- 5. Sfumate le verdure con il vino bianco. Aggiungete le foglie di alloro. Rimettete la carne nella pentola con il lato grasso verso l'alto. Portate il tutto a ebollizione a fuoco vivace con il coperchio.
- 6. Infornate la casseruola nel forno preriscaldato. Cuocete la carne a 175 gradi ventilato (o 150 gradi statico, gas livello 2) per 1 ora coperta. Girate la carne due volte durante la cottura. Lavate i pomodorini e rimuovete i piccioli duri. Aggiungete i pomodorini nella pentola dopo 40 minuti di cottura.
- 7. Rimuovete la carne dalla pentola. Avvolgetela nella carta stagnola e lasciatela riposare fino al servizio.
- 8. Riponete la casseruola sul piano di cottura. Aprite la scatoletta dei fagioli, sciacquateli e aggiungeteli al sugo. Portate il sugo a ebollizione. Condite infine con sale e pepe.
- 9. Tagliate la carne di vitello a fette sottili. Servitela insieme al sugo.
Valori per porzione
- kcal: 376
- Protein: 60 g · Fett/Fat: 8 g · Carbs: 10 g