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🍽️ Ragù di vitello tenero con più dolci profumati
460 kcal · 30 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- 5 g più secchi
- 750 g vitello (dalla coscia)
- sale
- pepe
- 3 scalogni
- 2 cucchiai olio
- 1 cucchiaio colmo farina
- 150 ml vino bianco secco (o brodo)
- 200 ml brodo di pollame
- 175 ml crema di soia
- 1 cucchiaio burro
- 8 code di gambero di fiume precotte e marinate (sgocciolate)
- 2 steli dragoncello
Preparazione
- 1. Sciacqua i più sotto acqua calda corrente.
- 2. Riempi una ciotola piccola per metà con acqua calda.
- 3. Metti i più nell'acqua calda e lasciali in ammollo.
- 4. Sciacqua la carne sotto acqua corrente.
- 5. Asciuga la carne con un panno da cucina.
- 6. Taglia la carne a cubetti di circa 2 cm.
- 7. Condisci i cubetti di carne con sale e pepe.
- 8. Pela gli scalogni.
- 9. Taglia gli scalogni a cubetti fini.
- 10. Scalda l'olio in una pentola grande.
- 11. Rosola la carne a fuoco vivace su tutti i lati fino a quando diventa marrone chiaro.
- 12. Aggiungi i cubetti di scalogno alla carne.
- 13. Fai sudare gli scalogni mescolando per 2-3 minuti.
- 14. Cospargi il composto con la farina.
- 15. Mescola la farina per 1-2 minuti, finché non inizia a dorarsi leggermente.
- 16. Sfuma con il vino bianco.
- 17. Aggiungi il brodo.
- 18. Porta il sugo a bollore.
- 19. Abbassa la fiamma a medio e copri la pentola.
- 20. Lascia cuocere il ragù per circa 50 minuti.
- 21. Rimuovi i più dall'acqua di ammollo.
- 22. Strizza delicatamente i più per rimuovere l'eccesso di liquido.
- 23. Fodera un colino con un filtro da caffè o carta da cucina.
- 24. Appoggia il colino sopra una ciotola piccola.
- 25. Versa l'acqua di ammolo attraverso il colino nella ciotola.
- 26. Versa l'acqua filtrata in una pentola piccola.
- 27. Porta l'acqua a ebollizione a fuoco vivace e riduci a circa la metà.
- 28. Trita grossolanamente i più con un grande coltello.
- 29. Aggiungi l'acqua di più ridotta al ragù quando il tempo di cottura è quasi scaduto.
- 30. Mescola la crema di soia nel ragù.
- 31. Lascia cuocere il ragù scoperto per circa 5 minuti.
- 32. Scalda il burro in una padella piccola.
- 33. Fai saltare i più e le code di gambero di fiume per 1 minuto nel burro.
- 34. Condisci il composto di più con sale e pepe.
- 35. Mescola i più e le code di gambero di fiume nel ragù.
- 36. Lava il dragoncello.
- 37. Asciuga il dragoncello scuotendolo.
- 38. Stacca le foglie dai gambi.
- 39. Trita le foglie di dragoncello.
- 40. Aggiungi il dragoncello tritato al ragù.
- 41. Assaggia il ragù e condisci con sale e pepe.
- 42. Servi il ragù con le tagliatelle, a piacere.
Valori per porzione
- kcal: 460
- Protein: 61 g · Fett/Fat: 20 g · Carbs: 5 g