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🍽️ Cotoletta di vitello con crosta di miele e senape
499 kcal · 30 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- 1.5 kg carré di vitello (con osso)
- 600 g patate da lessa
- 400 g carotine baby
- sedano rapa 400 g
- 4 cipolle rosse
- 2 spicchi d'aglio
- sale
- pepe (macinato)
- 2 cucchiai olio d'oliva
- 200 ml vino bianco secco
- 2 rametti rosmarino
- 2 steli salvia
- 250 ml brodo di carne
- 50 g pangrattato
- 2 cucchiai miele
- 3 cucchiai senape in grani
Preparazione
- 1. Preriscalda il forno a 160 gradi. Usa la funzione per calore superiore e inferiore.
- 2. Lava la carne sotto acqua corrente. Asciugala completamente con un panno da cucina.
- 3. sbuccia le patate, le carote, il sedano, le cipolle e l'aglio.
- 4. Rimuovi eventuali parti dure o le estremità dalle verdure (puliscile).
- 5. Taglia tutte le verdure a cubetti grossolani.
- 6. Condisci la carne abbondantemente con sale e pepe.
- 7. Scalda l'olio in una casseruola (una pentola da cottura profonda) a fuoco alto.
- 8. Rosola la carne su tutti i lati ad alta temperatura, fino a quando non forma una crosta marrone.
- 9. Gira la carne in modo che le ossa siano rivolte verso l'alto.
- 10. Distribuisci le verdure preparate uniformemente intorno alla carne nella casseruola.
- 11. Metti la casseruola in forno e cuoci la carne per circa 20 minuti, fino a quando non diventa marrone.
- 12. Togli brevemente la casseruola dal forno e gira di nuovo la carne.
- 13. Versa il vino sopra la carne e le verdure.
- 14. Lava il rosmarino e la salvia e stacca le foglie.
- 15. Aggiungi le erbe alle verdure nella casseruola.
- 16. Aggiungi una piccola quantità di brodo di carne.
- 17. Metti di nuovo la casseruola in forno.
- 18. Stufa la carne per circa 1 ora.
- 19. Togli la casseruola dal forno più volte durante il tempo di cottura.
- 20. Versa il liquido dalla casseruola sopra la carne più volte.
- 21. Aggiungi gradualmente il resto del brodo di carne.
- 22. Mescola bene il pangrattato con il miele e la senape.
- 23. Stendi la miscela di miele e senape uniformemente sulla carne.
- 24. Metti di nuovo la casseruola in forno.
- 25. Inforna la carne per altri 20 minuti, fino a quando la crosta non è dorata.
- 26. Assaggia la salsa nella casseruola e condisci con sale e pepe.
- 27. Servi il piatto caldo.
Valori per porzione
- kcal: 499
- Protein: 58 g · Fett/Fat: 11 g · Carbs: 34 g