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🍽️ Straccetti di vitello con salsa all'arancia e senape
360 kcal · 30 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- taccole 50 g
- Sale, pepe macinato
- 2 carote
- 1 cipolla
- 400 g fettine di vitello
- 2 cucchiai olio
- 300 ml brodo di vitello
- 2-3 cucchiai senape di Digione
- 50 g panna acida
- scorza grattugiata e succo di 1 arancia non trattata
Preparazione
- 1. Sciacqua i fagiolini sotto acqua corrente.
- 2. Rimuovi le punte dei fagiolini.
- 3. Porta a bollore l'acqua con il sale.
- 4. Cuoci i fagiolini per un minuto nell'acqua bollente (questa tecnica si chiama sbollentatura).
- 5. Scola i fagiolini e lasciali scolare bene.
- 6. Sbuccia le carote.
- 7. Taglia le carote in bastoncini sottili.
- 8. Cuoci i bastoncini di carota per due o tre minuti nell'acqua salata bollente.
- 9. Scola le carote e lasciale scolare bene.
- 10. Sbuccia la cipolla.
- 11. Taglia la cipolla a cubetti fini.
- 12. Taglia la carne di vitello in strisce sottili.
- 13. Scalda l'olio in una padella.
- 14. Rosola la carne e le cipolle nella padella.
- 15. Sfuma il tutto con il brodo di vitello.
- 16. Copri la padella.
- 17. Lascia sobbollire il piatto per 15-20 minuti.
- 18. Aggiungi la senape e la panna acida alla salsa.
- 19. Condisci la salsa con sale e pepe.
- 20. Porta la salsa a bollore per un breve istante.
- 21. Aggiungi i fagiolini alla salsa.
- 22. Aggiungi le carote alla salsa.
- 23. Aggiungi la scorza d'arancia alla salsa.
- 24. Aggiungi il succo d'arancia alla salsa.
- 25. Riscalda il tutto per un breve istante.
Valori per porzione
- kcal: 360
- Protein: 32 g · Fett/Fat: 22 g · Carbs: 12 g