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🍽️ Vitello im panatura croccante
817 kcal · 30 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- 1 kg arrosto di vitello (dalla costola)
- sale
- pepe (dal mulino)
- 5 uova
- 300 g pangrattato
- 150 g farina
- olio vegetale (per friggere)
Preparazione
- 1. Preriscalda il forno a 120 gradi ventilato.
- 2. Sciacqua la carne sotto acqua corrente.
- 3. Asciuga completamente la carne con carta da cucina.
- 4. Condisci la carne abbondantemente con sale e pepe.
- 5. Batti le uova in una ciotola e sbattile bene.
- 6. Versa le uova sbattute su un grande piatto.
- 7. Scalda olio a sufficienza in una casseruola.
- 8. Assicurati che il fondo sia coperto da circa 5 centimetri di olio.
- 9. Versa il pangrattato su un grande piatto.
- 10. Versa la farina su un grande piatto separato.
- 11. Passa la carne completamente nella farina.
- 12. Passa la carne infarinata nell'uovo.
- 13. Rotola la carne nel pangrattato.
- 14. Premi bene la panatura in modo che aderisca.
- 15. Passa di nuovo la carne nell'uovo.
- 16. Rotola la carne una seconda volta nel pangrattato.
- 17. Premi di nuovo bene la panatura.
- 18. Adagia con cura l'arrosto nel grasso caldo.
- 19. Friggeri la carne da tutti i lati fino a doratura.
- 20. Rimuovi l'arrosto dal grasso.
- 21. Adagia l'arrosto su una griglia.
- 22. Inserisci la griglia con la carne nel forno.
- 23. Posiziona una teglia per il grasso sotto la griglia.
- 24. Inserisci un termometro da cucina al centro della carne.
- 25. Cuoci la carne nel forno.
- 26. Monitora la temperatura interna sul termometro.
- 27. Rimuovi l'arrosto non appena vengono raggiunti 70 gradi Celsius.
- 28. Calcola una tempo di cottura di circa 1 fino a 1,5 ore.
- 29. Rimuovi l'arrosto dal forno.
- 30. Adagia la carne su un piatto da portata.
- 31. Taglia l'arrosto a fette.
Valori per porzione
- kcal: 817
- Protein: 72 g · Fett/Fat: 21 g · Carbs: 83 g