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🍽️ Braciola di vitello tenera con capperi e dragoncello
341 kcal · 30 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- 2 scalogni
- 1 manciata dragoncello
- 3 cucchiai olio di colza
- 1.2 kg braciola di vitello
- sale
- pepe (da macinare)
- 500 ml brodo di manzo
- panna da montare 150 ml
- 30 g parmigiano grattugiato
- 4 cucchiai capperi
Preparazione
- 1. Pela le scalogni e tritale finemente.
- 2. Lava il dragoncello e scuotilo per asciugarlo.
- 3. Stacca con cura le foglie sottili di dragoncello dai rametti.
- 4. Scalda l'olio di colza in una pentola grande.
- 5. Rosola le scalogni tritate nell'olio caldo.
- 6. Aggiungi la carne nella pentola.
- 7. Rosola la carne da tutti i lati fino a quando non diventa di colore dorato.
- 8. Condisci la carne con sale e pepe.
- 9. Sfuma la carne con il brodo.
- 10. Aggiungi le foglie di dragoncello nella padella.
- 11. Porta il composto a ebollizione.
- 12. Abbassa la fiamma al minimo.
- 13. Coperchi la pentola.
- 14. Lascia cuocere la carne a fuoco lento per circa 40 minuti.
- 15. Verifica se la carne è tenera infilzandola con una forchetta.
- 16. Rimuovi la carne dalla pentola.
- 17. Avvolgi la carne nella carta stagnola.
- 18. Lascia riposare la carne per circa 10 minuti.
- 19. Rimuovi 150 millilitri del brodo rimasto dalla pentola.
- 20. Scalda la panna insieme al brodo.
- 21. Fai ridurre la salsa fino a quando non avrà circa metà del volume originale.
- 22. Mescola il parmigiano nella salsa calda.
- 23. Assaggia la salsa e condisci con sale e pepe.
- 24. Affetta la carne a fette sottili.
- 25. Adagia le fette di carne sui piatti.
- 26. Versa la salsa sulla carne.
- 27. Distribuisci i capperi sopra il piatto.
- 28. Servi il piatto a piacere con un'insalata fresca di contorno.
Valori per porzione
- kcal: 341
- Protein: 46 g · Fett/Fat: 17 g · Carbs: 2 g