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🍽️ Fonduta di formaggio e pomodoro con verdure
972 kcal · 30 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- 1.5 kg verdure miste (ad es. cavolfiore, broccoli, carote, peperoni, scalogni)
- sale
- 1 pomodoro da polpa
- 300 g Emmentaler
- 300 g formaggio Gruyère
- 1 spicchio d'aglio
- 0.38 l vino bianco secco
- 3 cucchiaio concentrato di pomodoro
- pepe (macinato)
- 0.5 cucchiaino timiano secco
- amido di mais 3 cucchiaino
- 1 baguette
Preparazione
- 1. Pulisci, lava e sbuccia le verdure a piacere.
- 2. Taglia le verdure a pezzi boccone.
- 3. Porta a ebollizione abbondante acqua salata.
- 4. Sbollenta il cavolfiore per circa 10 minuti nell'acqua bollente.
- 5. Rimuovi il cavolfiore e sbollenta i broccoli per 5 minuti.
- 6. Sbollenta gli scalogni e le carote per 3 minuti.
- 7. Lascia i pezzi di peperone crudi e non aggiungerli per la sbollentatura.
- 8. Raffredda immediatamente le verdure cotte con acqua fredda.
- 9. Lascia scolare bene le verdure.
- 10. Versa acqua bollente sul pomodoro.
- 11. Raffredda il pomodoro con acqua fredda.
- 12. Rimuovi la buccia del pomodoro.
- 13. Rimuovi il picciolo e i semi del pomodoro.
- 14. Taglia la polpa del pomodoro a cubetti fini.
- 15. Grattugia il formaggio grossolanamente.
- 16. Taglia lo spicchio d'aglio a metà.
- 17. Strofina vigorosamente l'interno della casseruola in terracotta con la metà dello spicchio d'aglio.
- 18. Versa il vino nella casseruola.
- 19. Tieni da parte alcuni cucchiai di vino per dopo.
- 20. Mescola il concentrato di pomodoro nel vino.
- 21. Scalda il mix sul fornello.
- 22. Aggiungi il formaggio gradualmente al mix di vino.
- 23. Mescola costantemente con un cucchiaio di legno finché il formaggio non si scioglie.
- 24. Condisci la fonduta con sale, pepe e timiano.
- 25. Mescola il pomodoro a cubetti nella salsa.
- 26. Mescola l'amido alimentare con il vino tenuto da parte.
- 27. Aggiungi il mix di amido e vino non appena la salsa diventa densa.
- 28. Metti la pentola su un réchaud per mantenere la salsa calda.
- 29. Infila le verdure o il pane a cubetti sui forchettini per fonduta.
- 30. Passa i forchettini nella salsa calda.
Valori per porzione
- kcal: 972
- Protein: 53 g · Fett/Fat: 49 g · Carbs: 61 g