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🍽️ Classica Terrina di Pomodori e Yogurt
189 kcal · 30 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- 500 g pomodori
- 2 cucchiaio olio d'oliva
- 2 cucchiaio concentrato di pomodoro
- 1 scalogno
- 1 spicchio d'aglio
- sale
- pepe (macinato)
- 8 fogli di gelatina bianca
- 500 g yogurt
- 2 cucchiaio succo di limone
- 2 cucchiaio prezzemolo tritato
- sale
- pepe (macinato)
- 8 fogli di gelatina bianca
Preparazione
- 1. Versa l'acqua bollente sui pomodori per un breve momento.
- 2. Raffreddali immediatamente in una ciotola con acqua fredda.
- 3. Rimuovi la buccia dai pomodori.
- 4. Taglia i pomodori a metà e rimuovi il cuore duro.
- 5. Taglia la polpa morbida in piccoli cubetti.
- 6. Pelare lo scalogno e lo spicchio d'aglio.
- 7. Trita entrambi gli ingredienti molto finemente.
- 8. Scalda l'olio in una padella.
- 9. Stufa brevemente le verdure tritate.
- 10. Cuoci le verdure finché non sono morbide e traslucide.
- 11. Aggiungi i cubetti di pomodoro e il concentrato di pomodoro alla padella.
- 12. Condisci il mix con sale e pepe.
- 13. Lascia sobbollire gli ingredienti per circa 15 minuti.
- 14. Frulla il mix di pomodori finemente.
- 15. Passa il purè attraverso un setaccio fine.
- 16. Immergi i fogli di gelatina in acqua fredda.
- 17. Strizza brevemente la gelatina ammollata.
- 18. Mescola la gelatina nella salsa di pomodoro calda.
- 19. Sciogli completamente la gelatina.
- 20. Versa la salsa di pomodoro in uno stampo.
- 21. Metti lo stampo in frigorifero finché la salsa non si solidifica.
- 22. Mescola lo yogurt fino a renderlo liscio con il succo di limone.
- 23. Immergi nuovamente la gelatina in acqua fredda.
- 24. Strizza la gelatina.
- 25. Sciogli la gelatina in un piccolo pentolino a fuoco basso.
- 26. Mescola una piccola parte della gelatina sciolta con un po' di yogurt.
- 27. Aggiungi questo mix al resto dello yogurt.
- 28. Mescola il tutto fino a renderlo omogeneo.
- 29. Aggiungi il prezzemolo tritato allo yogurt.
- 30. Condisci il mix di yogurt con sale e pepe.
- 31. Distribuisci uniformemente la massa di yogurt sulla strato di pomodoro solidificato.
- 32. Livella la superficie.
- 33. Metti la terrina in frigorifero.
- 34. Attendi che anche lo strato di yogurt si solidifichi.
- 35. Adagia fette di pane tagliate a misura come decorazione sulla parte superiore.
- 36. Sfila la terrina su un piatto.
- 37. Taglia la terrina a fette.
Valori per porzione
- kcal: 189
- Protein: 13 g · Fett/Fat: 10 g · Carbs: 10 g