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🍰 Polpettine di riso giapponesi croccanti con pasta di loto
685 kcal · 30 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- 250 g farina di glutinoso
- 250 g pasta di loto dolce
- 50 g sesamo bianco
- 1 l olio vegetale (per friggere)
Preparazione
- 1. Mescola la farina di glutinoso con 100 millilitri di acqua calda, fino a formare un impasto morbido.
- 2. Lascia raffreddare l'impasto per 10 minuti.
- 3. Impasta l'impasto fino a quando diventa elastico.
- 4. Forma l'impasto in un rotolo con un diametro di 4 centimetri.
- 5. Taglia il rotolo in 10 pezzi uguali.
- 6. Copri i pezzi di impasto con un panno umido, in modo che non si secchino.
- 7. Prendi un pezzo di impasto e formalo a mano in una fetta piatta con un diametro di 8 centimetri.
- 8. Assicurati che il bordo della fetta sia un po' più sottile del centro.
- 9. Metti 1 cucchiaino di pasta di loto al centro della fetta di impasto.
- 10. Tira il bordo dell'impasto sopra il ripieno e chiudi delicatamente la sfera.
- 11. Forma la sfera in una pallina liscia.
- 12. Stendi il sesamo su un piatto.
- 13. Riscalda l'olio in un wok.
- 14. Bagna brevemente le polpettine di riso con acqua.
- 15. Gira le polpettine nel sesamo, in modo che siano completamente coperte.
- 16. Metti le polpettine delicatamente nell'olio caldo.
- 17. Friggi le polpettine per circa 3 minuti, fino a quando sono dorate.
- 18. Rimuovi le polpettine finite dall'olio con un mestolo forato.
- 19. Lascia scolare l'olio in eccesso.
Valori per porzione
- kcal: 685
- Protein: 9 g · Fett/Fat: 32 g · Carbs: 88 g