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🥗 Gamberi di mare saltati su purè di sedano cremoso con insalata di ravanello
341 kcal · 30 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- sedano rapa 1 Knollens
- sale
- 200 ml brodo vegetale
- 2 cucchiai da tavola burro
- noce moscata
- 400 g ravanello (rosso e bianco)
- 4 cucchiai da tavola olio vegetale
- succo di limone
- 16 gamberi di mare (pronti per la cucina)
- pepe (macinato al momento)
Preparazione
- 1. Spellare la testa del sedano.
- 2. Tagliare il sedano in piccoli cubetti.
- 3. Aggiungere i cubetti di sedano con un pizzico di sale nel brodo vegetale.
- 4. Stufare il sedano a fuoco medio per circa 15 minuti, fino a quando diventa morbido.
- 5. Schiacciare grossolanamente il sedano morbido con uno schiacciapatate.
- 6. Controllare la consistenza del purè.
- 7. Se il purè sembra troppo liquido, continuare a cuocerlo per farlo restringere.
- 8. Se è troppo compatto, mescolare un po' più di brodo.
- 9. Mescolare il burro nel purè fino a quando si scioglie.
- 10. Condire il purè con sale e un pizzico di noce moscata macinata.
- 11. Spellare i ravanelli.
- 12. Tagliare i ravanelli a fette molto sottili con una mandolina.
- 13. Spolverare le fette di ravanello con sale.
- 14. Lasciare riposare il ravanello per circa 10 minuti, in modo che perda acqua.
- 15. Asciugare il ravanello con un panno da cucina.
- 16. Mescolare il ravanello con due cucchiai da tavola di olio.
- 17. Condire l'insalata con succo di limone.
- 18. Lavare i gamberi di mare sotto acqua corrente.
- 19. Asciugare i gamberi di mare con un panno.
- 20. Condire i gamberi di mare con sale e pepe nero.
- 21. Scaldare l'olio rimanente in una padella.
- 22. Saltare i gamberi di mare da ogni lato per 1 fino a 2 minuti fino a quando diventano dorati.
- 23. Servire i gamberi di mare saltati sul purè di sedano.
- 24. Servire l'insalata di ravanello come contorno.
Valori per porzione
- kcal: 341
- Protein: 25 g · Fett/Fat: 19 g · Carbs: 17 g