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🍝 Gamberi di mare saltati su pasta con salsa cremosa all'arancia e finocchio
684 kcal · 30 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- 400 ml succo d'arancia
- 3 arance
- 1 bulbetto di finocchio
- sale
- pepe (da macinare)
- 400 g tagliatelle
- 2 cucchiai burro
- 1 cucchiaino aghi di rosmarino
- 12 scaloppine di pettine (senza corallo)
- 2 cucchiai olio vegetale
- cime di aneto (per guarnire)
Preparazione
- 1. Pelale le arance completamente con un coltello affilato. Rimuovi anche la parte bianca della buccia.
- 2. Taglia con cura le fette di arancia fuori dalla buccia.
- 3. Raccogli il succo che fuoriesce.
- 4. Spremi le restanti bucce d'arancia con le mani.
- 5. Aggiungi il succo spremuto al succo d'arancia appena spremuto.
- 6. Versa il succo d'arancia in un pentolino.
- 7. Scalda il succo a fuoco vivace.
- 8. Riduci il succo finché ne restano circa 250 millilitri.
- 9. Lava accuratamente il finocchio.
- 10. Rimuovi la base dura e le foglie esterne.
- 11. Dividi il finocchio in quattro parti.
- 12. Taglia via il gambo duro dai quarti di finocchio.
- 13. Taglia il bulbetto di finocchio in striscioline sottili.
- 14. Scalda il burro in una padella.
- 15. Stufa le striscioline di finocchio nel burro caldo.
- 16. Cuoci il finocchio per circa cinque minuti.
- 17. Aggiungi il succo d'arancia ridotto alle striscioline di finocchio.
- 18. Lascia che il composto porti a bollore per un attimo.
- 19. Rimuovi la padella dal fuoco.
- 20. Aggiungi le fette di arancia alla salsa mescolando delicatamente.
- 21. Condisci la salsa con il rosmarino.
- 22. Salala la salsa a gusto.
- 23. Pepera la salsa a gusto.
- 24. Versa abbondante acqua in un pentolone.
- 25. Salala l'acqua generosamente.
- 26. Porta l'acqua a bollore.
- 27. Cuoci la pasta al dente.
- 28. Riscava mezza tazza di acqua di cottura della pasta.
- 29. Scola la pasta.
- 30. Rimetti la pasta nel pentolone.
- 31. Aggiungi l'acqua di cottura della pasta conservata.
- 32. Lava i gamberi di mare.
- 33. Asciugali i gamberi di mare con carta da cucina.
- 34. Salala i gamberi di mare.
- 35. Pepera i gamberi di mare.
- 36. Scalda l'olio in una padella.
- 37. Friggeri i gamberi di mare nella padella calda.
- 38. Friggeri i gamberi di mare per due minuti per lato.
- 39. Scalda i piatti da portata.
- 40. Disponi la pasta sui piatti.
- 41. Versa la salsa all'arancia e finocchio sulla pasta.
- 42. Adagia i gamberi di mare saltati sopra.
- 43. Guarnisci il piatto con le cime di aneto.
- 44. Servi il piatto immediatamente.
Valori per porzione
- kcal: 684
- Protein: 32 g · Fett/Fat: 14 g · Carbs: 102 g