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🍽️ Involtini di vitello all'italiana
633 kcal · 30 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- 8 fette sottili di vitello (da ca. 80 g)
- 4 cipollotti
- 1 spicchio d'aglio
- 100 g olive verdi (denocciolate)
- 1 peperoncino rosso
- 80 g parmigiano grattugiato
- 4 cucchiai di olio d'oliva
- sale
- pepe (macinato)
- 2 cucchiai di farina
- 100 ml vino bianco secco
- 100 ml brodo di vitello
- succo di limone
Preparazione
- 1. Sciacqua le fette di vitello sotto acqua fredda e asciugale completamente con carta da cucina.
- 2. Appiattisci le fette di carne con un martello da carne, se sono ancora troppo spesse.
- 3. Lava accuratamente i cipollotti e rimuovi le estremità secche.
- 4. Trita molto finemente le parti bianche dei cipollotti.
- 5. Taglia la parte verde dei cipollotti in pezzi lunghi circa 3-4 centimetri.
- 6. Pelare lo spicchio d'aglio e tritalo finemente.
- 7. Trita finemente le olive.
- 8. Lava il peperoncino e taglialo a metà per il lungo.
- 9. Rimuovi i semi e la parte bianca interna del peperoncino.
- 10. Trita finemente il peperoncino denocciolato.
- 11. Mescola le verdure tritate (cipollotti, aglio, olive, peperoncino) in una ciotola con il formaggio.
- 12. Aggiungi 2-3 cucchiai di olio al mix di verdure e formaggio.
- 13. Condisci il ripieno con sale e pepe a gusto.
- 14. Distribuisci il ripieno uniformemente sulle fette di vitello preparate.
- 15. Arrotola strettamente le fette.
- 16. Fissa gli involtini con stuzzicadenti per evitare che si srotolino.
- 17. Condisci nuovamente il lato esterno degli involtini con sale e pepe.
- 18. Passa brevemente gli involtini nella farina, in modo che siano leggermente infarinati.
- 19. Scalda l'olio rimanente in una grande padella.
- 20. Rosola gli involtini di vitello da tutti i lati fino a doratura.
- 21. Assaggia la salsa nel fondo di cottura e regola con succo di limone, sale e pepe.
- 22. Servi gli involtini di vitello caldi insieme ai pezzi di cipollotto fritti.
Valori per porzione
- kcal: 633
- Protein: 92 g · Fett/Fat: 23 g · Carbs: 8 g