← Tutte le ricette
🍽️ Ribollita salata: Zuppa di verdure italiana con pane
469 kcal · 30 min · 4 porzioni
Cucina gratis con l’app MyFoody →
Ingredienti
- 150 g Carote
- sedano 150 g
- 1 Zucchina
- 1 Testa Finocchio
- verza 200 g
- 5 Pomodori
- 200 g Salsiccia
- 1 Cipolla
- 2 Spicchi d'aglio
- Olio d'oliva
- 800 ml Brodo vegetale
- 150 g Fagioli bianchi, grossi (scatoletta)
- Sale
- Pepe (macinato)
- 250 g Pane italiano rustico
Preparazione
- 1. Lava bene le verdure e rimuovi eventuali gambi duri o foglie appassite.
- 2. Taglia le verdure in piccoli pezzi commestibili.
- 3. Taglia la verza in striscioline sottili.
- 4. Versa acqua bollente sui pomodori per scottarli.
- 5. Rimuovi immediatamente i pomodori dall'acqua calda e immergili in acqua fredda per fermare la cottura.
- 6. Rimuovi la pelle dai pomodori.
- 7. Taglia i pomodori a quarti.
- 8. Rimuovi i semi dai pomodori.
- 9. Taglia la polpa dei pomodori privati dei semi in piccoli cubetti.
- 10. Rimuovi il budello dalla salsiccia (salsiccia italiana).
- 11. Taglia la salsiccia a fette sottili.
- 12. Pela la cipolla e l'aglio.
- 13. Trita la cipolla e l'aglio molto finemente.
- 14. Riscalda una pentola e aggiungi un cucchiaio di olio caldo.
- 15. Friggi le fette di salsiccia nell'olio caldo per circa 4-5 minuti, fino a quando diventano croccanti.
- 16. Rimuovi la salsiccia fritta dalla pentola e mettila da parte.
- 17. Aggiungi la cipolla e l'aglio tritati nella stessa pentola.
- 18. Fai appassire la cipolla e l'aglio finché non diventano morbidi e traslucidi.
- 19. Aggiungi il resto delle verdure preparate nella pentola.
- 20. Versa il brodo vegetale nella pentola fino a coprire le verdure.
- 21. Lascia sobbollire la zuppa a fuoco medio per circa 10 minuti.
- 22. Tieni un colino sopra una ciotola e sciacqua i fagioli con acqua.
- 23. Lascia scolare l'acqua dai fagioli.
- 24. Aggiungi i fagioli scolati alla zuppa nella pentola.
- 25. Aggiungi di nuovo la salsiccia precedentemente rimossa alla zuppa.
- 26. Lascia sobbollire la zuppa per altri 5 minuti.
- 27. Condisci la zuppa con sale e pepe a tuo gusto.
- 28. Strappa il pane in piccoli pezzi irregolari.
- 29. Distribuisci i pezzi di pane sui piatti.
- 30. Versa la zuppa calda sul pane nei piatti.
- 31. Guarnisci la zuppa a piacere con erbe fresche o formaggio grattugiato.
Valori per porzione
- kcal: 469
- Protein: 20 g · Fett/Fat: 24 g · Carbs: 43 g