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🍽️ Zuppa italiana di verdure con gnocchi
320 kcal · 30 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- 2 Carote
- 1 Scalogno
- 1 Spicchio d'aglio
- 2 Sedano
- 4 Cipollotti
- 2 Olio d'oliva
- 750 ml Brodo vegetale
- 250 Pomodori a pezzi (scatoletta)
- 1 Foglia di alloro
- 250 g Fagioli bianchi (scatoletta)
- Sale
- Pepe (macinato)
- 250 g Gnocchi (pronti)
- Pesto (a piacere)
Preparazione
- 1. Sbuccia le carote, lo scalogno e l'aglio.
- 2. Trita finemente lo scalogno e l'aglio.
- 3. Taglia le carote a fette sottili.
- 4. Lava il sedano e rimuovi le parti dure.
- 5. Taglia il sedano a pezzetti.
- 6. Lava i cipollotti e tagliali ad anelli sottili.
- 7. Scalda un po' d'olio in una pentola grande.
- 8. Aggiungi le carote, lo scalogno, il sedano e l'aglio nell'olio caldo.
- 9. Rosola le verdure per 1-2 minuti.
- 10. Sfuma con il brodo vegetale.
- 11. Aggiungi i pomodori e la foglia di alloro alla zuppa.
- 12. Lascia sobbollire la zuppa per circa 10 minuti a fuoco basso.
- 13. Aggiungi i cipollotti alla zuppa.
- 14. Lava i fagioli e scolali bene.
- 15. Aggiungi i fagioli scolati nella pentola.
- 16. Lascia sobbollire la zuppa per altri 10-15 minuti, finché le verdure sono cotte.
- 17. Se necessario, aggiungi un po' di brodo.
- 18. Condisci la zuppa a tuo gusto con sale e pepe.
- 19. Aggiungi gli gnocchi (piccoli gnocchi) alla zuppa.
- 20. Scalda gli gnocchi nella zuppa calda.
- 21. Servi la zuppa in piatti o ciotole.
- 22. Guarnisci la zuppa a piacere con il pesto.
- 23. Servi la zuppa subito calda.
Valori per porzione
- kcal: 320
- Protein: 9 g · Fett/Fat: 5 g · Carbs: 55 g