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🍽️ Brodo vegetale istantaneo fatto in casa
15 kcal · 30 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- 1 Carota
- 2 Pastinache
- sedano rapa 250 g
- 1 Gambo Porro
- 2 Cipolle
- 1 Mazzo Prezzemolo
- 40 g Sale
Preparazione
- 1. Lava bene la verdura e le erbe.
- 2. Sbuccia le carote, le pastinache e la radice di sedano.
- 3. Grattugia la verdura sbucciata finemente.
- 4. Taglia il porro a fette sottili.
- 5. Taglia le cipolle a cubetti piccoli.
- 6. Trita finemente le erbe.
- 7. Mischia la verdura grattugiata, le cipolle, il porro e le erbe in una ciotola grande.
- 8. Fodera due teglie da forno con carta da forno.
- 9. Distribuisci il composto di verdura in modo uniforme sulle due teglie.
- 10. Preriscalda il forno a 80 gradi ventilato.
- 11. Inforna le teglie.
- 12. Tieni lo sportello del forno leggermente socchiuso durante l'essiccazione usando un mestolo.
- 13. Essicca la verdura per circa 3,5 ore.
- 14. Togli le teglie dal forno quando la verdura è completamente asciutta e friabile.
- 15. Lascia raffreddare brevemente la verdura essiccata.
- 16. Metti la verdura raffreddata in un mixer.
- 17. Macina la verdura fino a ottenere una polvere fine.
- 18. Mescola il sale desiderato nella polvere di verdura.
- 19. Riempi i barattoli di vetro puliti con il brodo vegetale istantaneo pronto.
Valori per porzione
- kcal: 15
- Protein: 1 g · Fett/Fat: 0 g · Carbs: 3 g