← Tutte le ricette
🍽️ Astice in brodo di vino bianco
425 kcal · 30 min · 4 porzioni
Cucina gratis con l’app MyFoody →
Ingredienti
- 4 piccoli astici (da 400-500 g)
- sale
- pepe
- 3 cucchiai di olio d'oliva
- 100 g di burro
- 1 pizzico di pepe di cayenna
- sale
- pepe (da macinino)
- 2 spicchi d'aglio
- 250 ml di vino bianco secco
Preparazione
- 1. Porta a bollore 8 litri di acqua in una pentola grande.
- 2. Aggiungi gli astici uno per uno a testa in giù nell'acqua bollente, in modo che la temperatura non scenda troppo.
- 3. Cuoci gli astici per circa 2-3 minuti (questa procedura si chiama lessatura).
- 4. Rimuovi gli astici dalla pentola e tirali fuori dall'acqua.
- 5. Taglia gli astici a metà per la lunghezza, passando un grande coltello attraverso il corpo.
- 6. Inserisci la punta del coltello dall'alto nel carapace e spingi verso il basso per rimuovere la testa.
- 7. Separa le chele dal corpo.
- 8. Batti leggermente con il dorso piatto del coltello sulle chele, in modo che il calore possa penetrare meglio in seguito.
- 9. Condisci i pezzi di astice con sale e pepe.
- 10. Scalda burro e olio d'oliva in una padella.
- 11. Rosola gli astici nel grasso caldo finché non diventano rossi.
- 12. Condisci con pepe di cayenna e un po' più di sale.
- 13. Schiaccia gli spicchi d'agni sbucciati direttamente nella padella.
- 14. Versa il vino bianco sugli astici.
- 15. Mescola bene il tutto.
- 16. Lascia sobbollire il piatto per circa 10-15 minuti.
- 17. Servi l'astice subito, ad esempio con salsa di pomodoro e un'insalata di verdure fresca.
Valori per porzione
- kcal: 425
- Protein: 24 g · Fett/Fat: 31 g · Carbs: 2 g