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🍽️ Brodo di pollo rinfrescante con uova ed erbe
1078 kcal · 30 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- 1 cipolla
- 1 gambo porro
- 2 carote
- sedano rapa 200 g
- 1 pollo da brodo (ca. 1,2 kg)
- 1 cucchiaino di pepe bianco in grani
- 3 chiodi di garofano
- 2 foglie di alloro fresche
- 1 manciata di prezzemolo
- 3 scalogni
- amido di mais 3 cucchiaino
- 1 cucchiaio di salsa di soia
- 2 cucchiai di aceto di vino bianco
- 2 uova
- sale
- pepe (macinato)
Preparazione
- 1. sbuccia la cipolla e tagliala orizzontalmente a metà.
- 2. metti i metà della cipolla con la superficie di taglio verso il basso in una pentola grande.
- 3. rosola le cipolle sul fuoco caldo fino a quando diventano marrone scuro.
- 4. lava accuratamente il porro, le carote e il sedano.
- 5. sbuccia il sedano e pulisci il porro.
- 6. taglia le verdure in pezzi grossolani.
- 7. sciacqua il pollo sotto l'acqua corrente.
- 8. versare circa 2 litri di acqua fredda nella pentola con le cipolle.
- 9. aggiungere il pollo, le verdure preparate e le spezie nella pentola.
- 10. aggiungere 2 o 3 steli di prezzemolo alla zuppa.
- 11. lascia sobbollire la zuppa per circa 2,5 ore a fuoco dolce.
- 12. mantieni la temperatura appena sotto il punto di ebollizione.
- 13. rimuovi la schiuma che sale in superficie se necessario.
- 14. aggiungere un po' d'acqua se necessario.
- 15. assicurati che il pollo sia sempre appena coperto dal liquido.
- 16. rimuovi il pollo dal brodo finito.
- 17. lascia raffreddare il pollo.
- 18. rimuovi la pelle dal pollo.
- 19. stacca la carne con cautela dalle ossa.
- 20. straccia la carne in pezzi boccone.
- 21. distribuisci la carne di pollo in quattro ciotole per la zuppa.
- 22. filtra il brodo attraverso un colino in una pentola pulita.
- 23. sciacqua il prezzemolo rimanente e scuotilo per asciugarlo.
- 24. taglia le foglie di prezzemolo in striscioline sottili.
- 25. lava gli scalogni e puliscili.
- 26. taglia gli scalogni in anelli sottili.
- 27. aggiungi gli scalogni al brodo.
- 28. sciogli l'amido in una piccola quantità di acqua fredda fino a ottenere una miscela liscia.
- 29. aggiungi la miscela di amido insieme alla salsa di soia e all'aceto alla zuppa.
- 30. mescola la zuppa con una frusta.
- 31. lascia che la zuppa porti a bollore per un breve momento.
- 32. sbatti le uova in una ciotola separata.
- 33. riduci la temperatura della zuppa in modo che non bolle più vigorosamente.
Valori per porzione
- kcal: 1078
- Protein: 76 g · Fett/Fat: 79 g · Carbs: 16 g