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🍽️ Tenero filetto di cervo con crema di pastinaca
723 kcal · 30 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- 800 g filetto di lombata di cervo
- 5 cucchiaio olio di colza
- Sale
- Pepe
- 2 cucchiaio brodo di verdure
- 150 ml vino rosso
- 7 bacche di ginepro schiacciate
- 2 grani di pimento
- 1 cucchiaino polvere di porcini
- 200 ml succo di selvaggina scuro (barattolo)
- 800 g pastinache
- 100 ml latte (3,5 % di grassi)
- 2 cucchiaio olio d'oliva
- Noci moscate
- 4 carote grandi (500 g; con il verde)
- 2 cipolle
- 500 g patate lesse a pasta soda
- 100 g funghi misti (ad es. funghi di bosco, champignon)
- Fleur de sel
- 1 manciata di foglie di barbabietola
- bacche di pepe rosa
Preparazione
- 1. Rimuovi tutti i tendini e i bordi di grasso dalla lombata di cervo. Asciuga la carne con un panno da cucina.
- 2. Scalda 2 cucchiai di olio di colza in una padella grande.
- 3. Rosola la carne su tutti i lati a fuoco vivace per 10 minuti.
- 4. Condisci la carne con sale e pepe.
- 5. Adagia la lombata di cervo su una griglia da arrosto. Posiziona una teglia per i succhi di cottura sotto.
- 6. Preriscalda il forno a 100 gradi Celsius (ventilato 80 gradi Celsius o livello gas 1-2).
- 7. Cuoci la carne in forno per 40-45 minuti, finché non è rosa all'interno.
- 8. Spennella la carne durante la cottura con un po' di brodo.
- 9. Sfuma la padella con il vino rosso.
- 10. Aggiungi le bacche di ginepro, i grani di pimento e la polvere di porcini al liquido.
- 11. Lascia ridurre il liquido a fuoco medio fino a circa la metà.
- 12. Aggiungi il succo di selvaggina e continua a cuocere la salsa per 5-10 minuti, finché non diventa densa.
- 13. Filtra la salsa attraverso un colino fine.
- 14. Condisci la salsa con sale e pepe e tienila in caldo.
- 15. Pulisci, sbuccia e taglia le pastinache in piccoli pezzi.
- 16. Cuoci le pastinache in acqua salata bollente per 12 minuti fino a quando sono tenere.
- 17. Scola le verdure e lasciale scolare bene.
- 18. Frulla le pastinache finemente con latte e olio d'oliva.
- 19. Condisci il purè con sale e noce moscata fresca grattugiata.
- 20. Tieni il purè in caldo.
- 21. Pulisci, lava e sbuccia le carote. Tagiale in pezzi grandi.
- 22. Trita grossolanamente un po' del verde delle carote e mettilo da parte.
- 23. Sbuccia le cipolle e tagiale a metà.
- 24. Sbuccia le patate e tagiale a cubetti piccoli.
- 25. Pulisci i funghi.
- 26. Scalda 2 cucchiai di olio in una padella di ghisa.
- 27. Frigni le patate a fuoco medio per 5 minuti fino a quando sono dorate, girandole di tanto in tanto.
- 28. Scalda il resto dell'olio in una seconda padella.
- 29. Rosola le cipolle e le carote per 5 minuti a fuoco medio.
- 30. Aggiungi i funghi e cuoci il tutto per altri 5 minuti.
- 31. Condisci le verdure con sale e pepe.
- 32. Rimuovi la lombata di cervo dal forno e lasciala riposare brevemente.
- 33. Taglia la carne trasversalmente rispetto alle fibre in fette di circa 1 cm di spessore.
- 34. Condisci le fette con Fleur de Sel e pepe.
- 35. Lava le foglie di barbabietola.
- 36. Impiatta la carne sui piatti.
- 37. Aggiungi il purè di pastinache e le verdure fritte.
- 38. Spolvera il piatto con bacche di pepe schiacciate.
- 39. Versa un po' di salsa sulla carne.
- 40. Guarnisci il piatto con il verde delle carote tritato e le foglie di barbabietola.
- 41. Servi il piatto caldo.
Valori per porzione
- kcal: 723
- Protein: 49 g · Fett/Fat: 30 g · Carbs: 56 g