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🍰 Ciambella soffice al lievito e cannella
172 kcal · 30 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- 300 g farina integrale (+ farina per lavorare)
- 100 g farina di farro tipo 630
- 1 pizzico di sale
- 15 g lievito fresco
- 2 cucchiai di miele
- 200 ml latte tiepido (3,5 % di grassi)
- 100 g burro morbido
- 100 g zucchero di canna integrale
- 1 punta di coltello di scorza di limone biologica
- 1,5 cucchiaini di cannella in polvere
- 2 cucchiai di mandorle a lamelle
Preparazione
- 1. Metti le due farine e il sale in una ciotola grande.
- 2. Forma una piccola depressione al centro del mix di farine.
- 3. Sbriciola il lievito direttamente in questa depressione.
- 4. Aggiungi il miele e il latte al lievito.
- 5. Prendi un po' di farina dalle pareti della ciotola e mescolala con il mix di lievito per formare un piccolo preimpasto.
- 6. Copri la ciotola.
- 7. Lascia lievitare il preimpasto per circa 30 minuti in un luogo caldo.
- 8. Aggiungi all'impasto 40 grammi di burro, 40 grammi di zucchero, un uovo e la scorza di limone grattugiata.
- 9. Impasta il tutto fino a ottenere un impasto morbido ed elastico.
- 10. Assicurati che l'impasto non si attacchi più alle pareti della ciotola.
- 11. Se necessario, aggiungi un po' di farina o latte.
- 12. Copri di nuovo la ciotola.
- 13. Lascia lievitare l'impasto per altri 30 minuti.
- 14. Sciogli il burro rimanente in un piccolo pentolino a fuoco basso.
- 15. Mescola bene il burro sciolto con lo zucchero rimanente e la cannella.
- 16. Riprendi l'impasto su una superficie di lavoro leggermente infarinata e impastalo ancora bene.
- 17. Stendi l'impasto fino a formare un rettangolo spesso circa 1 centimetro.
- 18. Spalma la superficie con circa tre quarti del ripieno di burro e cannella.
- 19. Arrotola l'impasto strettamente.
- 20. Taglia il rotolo di impasto a metà con un coltello.
- 21. Non tagliare completamente, in modo che rimangano alcuni centimetri collegati alla fine.
- 22. Avvolgi i due filamenti di impasto l'uno intorno all'altro a partire da questo punto.
- 23. Assicurati che il ripieno sia rivolto verso l'alto.
- 24. Forma una ciambella.
- 25. Premi bene le estremità insieme.
- 26. Adagia la ciambella su una teglia da forno foderata con carta da forno.
- 27. Spalma la ciambella con il burro e cannella rimanente.
- 28. Spargi le mandorle sopra.
- 29. Preriscalda il forno a 180 gradi con aria calda/fredda (ventilato 160 gradi; livello gas 2–3).
- 30. Inforna la ciambella per circa 50 minuti fino a doratura.
- 31. Copri la ciambella con carta stagnina se diventa troppo scura.
- 32. Togli la ciambella dal forno.
- 33. Lasciala raffreddare su una gratella.
Valori per porzione
- kcal: 172
- Protein: 4 g · Fett/Fat: 7 g · Carbs: 23 g