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🍽️ Mini-burger con polpette di carne
287 kcal · 30 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- 500 g macinato di manzo
- 2 uova
- 1 cucchiaio da tavola prezzemolo fresco tritato
- 1 cucchiaino senape piccante
- pangrattato (quanto basta)
- sale
- pepe (macinato)
- burro chiarificato (per friggere)
- 12 piccoli panini al sesamo (panini per feste)
- 3 pomodori
- 4 cucchiai da tavola ketchup
- 1 manciata crescione
Preparazione
- 1. Mischil il macinato con le uova, il prezzemolo tritato e il pangrattato in una ciotola.
- 2. Condisci il composto di carne con abbondante sale e pepe.
- 3. Forma dodici piccole polpette uguali e di dimensioni simili.
- 4. Scalda un po' di burro chiarificato in una grande padella a fuoco medio.
- 5. Friggi le polpette, a porzioni, fino a doratura.
- 6. Cuocile per circa due o tre minuti per ogni lato.
- 7. Taglia i panini al sesamo orizzontalmente a metà.
- 8. Spalma generosamente la parte inferiore dei panini con il ketchup.
- 9. Lava i pomodori accuratamente sotto l'acqua corrente.
- 10. Rimuovi il picciolo duro sulla parte superiore dei pomodori.
- 11. Taglia i pomodori in fette sottili e rotonde.
- 12. Metti una polpetta fritta su ogni metà di panino preparata.
- 13. Guarnisci i burger con le fette di pomodoro e il crescione fresco.
- 14. Copri i burger con le metà superiori dei panini.
- 15. Inserisci uno stuzzicadenti al centro di ogni burger per tenerli insieme.
- 16. Servi i mini-burger immediatamente.
Valori per porzione
- kcal: 287
- Protein: 15 g · Fett/Fat: 13 g · Carbs: 28 g