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🍽️ Torta di formaggio fresco al pollo
421 kcal · 30 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- 4 petti di pollo
- 400 g formaggio fresco di capra
- 1 mazzo rucola
- 2 cucchiai olio d'oliva
- Sale
- Pepe (macinato)
Preparazione
- 1. Taglia i petti di pollo a metà in senso orizzontale in fette sottili.
- 2. Condisci le fette di pollo con sale e pepe.
- 3. Metti metà delle fette di pollo condite sul fondo della teglia imburrata.
- 4. Lava la rucola e asciugala bene.
- 5. Frulla la rucola asciutta con l'olio fino a ottenere una pasta fine.
- 6. Mescola la pasta di rucola e olio con il formaggio fresco di capra.
- 7. Assaggia la crema di formaggio e aggiusta di sale e pepe.
- 8. Distribuisci la crema di formaggio uniformemente sulla base di pollo nella teglia.
- 9. Metti le fette di pollo rimanenti sopra lo strato di formaggio.
- 10. Chiudi bene la teglia con la carta stagnola.
- 11. Preriscalda il forno a 180 gradi.
- 12. Versa acqua bollente nella leccarda del forno fino a un'altezza di circa 1 cm.
- 13. Metti la teglia chiusa nel bagno maria caldo.
- 14. Cuoci la torta per circa 45 minuti in forno.
Valori per porzione
- kcal: 421
- Protein: 56 g · Fett/Fat: 20 g · Carbs: 5 g