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🍽️ Spiedini di pollo con purè di patate e fave
925 kcal · 30 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- 300 g patate da lessa
- 4 cipolline
- 30 g mandorle
- 80 ml olio d'oliva
- 1 cucchiaio succo di limone
- Sale
- Pepe
- 8 petti di pollo (da ca. 120 g)
- 8 fette pancetta
- 8 foglie salvia
- 600 g fave (sgusciate
- Prezzemolo (per guarnire)
Preparazione
- 1. Lava le patate accuratamente e rimuovi eventuali occhi.
- 2. Cuoci le patate in acqua salata per circa 20 minuti, fino a quando sono cotte.
- 3. Scola l'acqua di cottura e lascia asciugare le patate per un attimo.
- 4. Lava le cipolline e tagliale a pezzi grossolani.
- 5. Sminuzza le cipolline insieme alle mandorle in un mixer o con un frullatore a immersione.
- 6. Sbuccia le patate cotte.
- 7. Schiaccia le patate finemente con uno schiacciapatate.
- 8. Aggiungi circa 50 millilitri di olio d'oliva alle patate, mescolando fino a ottenere una crema.
- 9. Condisci il purè con succo di limone, sale e pepe a gusto.
- 10. Lava i petti di pollo e asciugali tamponandoli con carta da cucina.
- 11. Schiaccia leggermente i filetti per renderli uniformemente sottili.
- 12. Spalma ogni filetto con la crema di patate preparata.
- 13. Metti una fetta di pancetta (pancetta affumicata) su ogni filetto.
- 14. Posiziona una foglia di salvia sulla pancetta.
- 15. Arrotola la carne partendo dal lato più largo.
- 16. Taglia ogni rotolo in tre pezzi uguali.
- 17. Infila i pezzi di carne su spiedini di legno o metallo.
- 18. Cuoci le fave in acqua salata per circa 8 minuti.
- 19. Scola le fave e condiscile con sale e pepe.
- 20. Aggiungi 1 o 2 cucchiai di olio sulle fave.
- 21. Lava il prezzemolo e stacca le foglie.
- 22. Aggiungi le foglie di prezzemolo alle fave.
- 23. Cuoci le involtini di pollo nell'olio caldo, girandoli di tanto in tanto, per circa 8 minuti.
- 24. Servi gli spiedini di pollo insieme alle fave.
Valori per porzione
- kcal: 925
- Protein: 110 g · Fett/Fat: 39 g · Carbs: 33 g