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🍽️ Cosce di pollo con glassa al miele e senape e verdure al forno

689 kcal · 30 min · 4 porzioni

Cosce di pollo con glassa al miele e senape e verdure al forno Cucina gratis con l’app MyFoody →

Ingredienti

Preparazione

  1. 1. Preriscalda il forno a 180 gradi. Imposta la funzione su calore superiore e inferiore.
  2. 2. Sbuccia le carote e le patate. Taglia le verdure a pezzi piccoli.
  3. 3. Metti le verdure su una teglia. Bagnale con un po' di olio. Condile con sale e pepe.
  4. 4. Metti la teglia nel forno. Cuoci le verdure per circa 10 minuti. Gira le verdure una volta a metà cottura.
  5. 5. Sciacqua le cosce di pollo sotto acqua fredda. Asciugale con un panno da cucina.
  6. 6. Mescola il miele con la senape, il succo di limone e 3 o 4 cucchiai di olio in una ciotola piccola.
  7. 7. Condisci la marinatura con sale e pepe. Spennella le cosce di pollo con il composto.
  8. 8. Metti le cosce di pollo glassate sulle verdure nel forno. Cuoci il tutto per altri 20 o 25 minuti.
  9. 9. Gira le cosce di pollo di tanto in tanto durante la cottura. Spennellale di nuovo con il resto della glassa.

Valori per porzione