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🍽️ Pollo succoso con timo e limone
397 kcal · 30 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- 1 pollo (ca. 1,2 kg)
- 1 manciata di timo
- 4 limoni non trattati
- 4 spicchi d'aglio
- Sale
- Pepe (da macinare)
- 4 cucchiai di olio d'oliva
- 2 cucchiai di miele
Preparazione
- 1. Preriscalda il forno a 180 gradi ventilato.
- 2. Lava bene il pollo e asciugalo con carta da cucina.
- 3. Sgancia alcune foglie fresche di timo dai rametti.
- 4. Inserisci con delicatezza le foglie di timo sotto la pelle del pollo.
- 5. Taglia i limoni a pezzi grossolani.
- 6. Sbuccia gli spicchi d'aglio.
- 7. Condisci il pollo con sale e pepe all'interno.
- 8. Riempisci il pollo con gli spicchi d'aglio, il timo (tieni da parte quattro rametti) e metà dei pezzi di limone.
- 9. Metti i restanti pezzi di limone in una pirofila resistente al calore.
- 10. Adagia il pollo ripieno sopra i limoni nella pirofila.
- 11. Condisci il pollo con sale e pepe all'esterno.
- 12. Bagna il pollo con olio d'oliva.
- 13. Distribui i quattro rametti di timo tenuti da parte sulla superficie del pollo.
- 14. Inforna il pollo per circa un'ora.
- 15. Aggiungi un po' d'acqua nella pirofila di tanto in tanto per evitare che si secchi.
- 16. Continua a cuocere il pollo negli ultimi dieci minuti fino a quando non diventa dorato.
Valori per porzione
- kcal: 397
- Protein: 60 g · Fett/Fat: 12 g · Carbs: 9 g